Mary → Здоровье будущей мамы / Малыш, до и после родов

Москва

Много набрала в первую Б

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

arina

Санкт-Петербург

Мне нравиться пуз,особенно первую беременность,когда он не напрягал физически) ну целлюлит не нравиться конечно...вылезает...я первые две по 20кг набирала) с 10 выходила из рд...5 за месяц сбрасывала и еще 5 потихоньку года за пол наверное.. Этим летом вам конечно не светит,а вот к следующему все будет Ок) а этим у вас будут другие заботы)мне кажется первые месяцы лишние кг уходят на задний план а на первом ребенок ребенок ребенок,чтобы поспал, чтобы поел,чтобы не плакал,перестроиться на новый режим сна...в общем других развлечений навалом)а у мужа будет дочь)) будет на нее смотреть и радоваться какая жена молодец,такое чудо подарила ему)

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Вот и не хочется так жить(((. Чтобы на первом плане ребенок. Конечно он должен быть сыт помыт одет и не болен, но себя в жертву никогда не принесу ради этого. Да и мужа не хочется обижать, выглядеть ужасно. Как бы не любил, представляю как трудно будет среди красивых и подтянутых смотреть вот на такую жену)

28.02.2015

Ответить

arina

Санкт-Петербург

Не знаю...жены далеко не все подтянутые как минимум,красота в принципе понятие относительное)и ничего, любят и полных слегка и толстых совсем)))) А про дите)... не буду спорить) родиться и все измениться)жертв не надо)но жизнь измениться в любом случае)особенно в первые месяцы это будет... наиболее выражено так сказать,на контрасте)

28.02.2015

Ответить

Тристана

Москва

А вы уверены, что вашему мужу не нравится аппетитная мягкая попа? Я вот переживала несколько, что тоже набираю, попа растет итп, а вот по мужу начала замечать, что ему такая больше нравится. Недавно он и сам сказал, что такая приятнее и его прям тянет на такую попу :D На самом деле многим фальшивые рекламные идеалы фигуры не особо нравятся "в реале", попялиться — да, а в остальном — нет.
ПС. Моему мужу 24, мой добеременный вес 62, сейчас 72, все в основном конечно в пузе, но и сами понимаете, бедра, попа грудь тоже набрали))) С влечением по прежнему все окей, а ведь из-за разницы в возрасте тоже переживала что такой ему нравиться не буду. Так что зря вы тут так переживаете, все у вас замечательно, ваша фигура становится более зрелой и женственной, более мягкой, а животик после родов постепенно сам уйдет к летней жаре =)

28.02.2015

Ответить

Дарья

Москва

Мне тоже 21 год.В прошлом году родила в мае,вес вернулся в добеременный через 1 месяц после родов!Надеюсь,в этом будет так же или даже быстрее)

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Здорово) вот вы пишите "вернулся" он сам уходит? Или вы упражнения делали специальные?)

28.02.2015

Ответить

Дарья

Москва

Нет,первые 2 месяца ничего вообще не делала специально для фигуры,т.к. были швы и все было противопоказано.Просто были моменты,когда у ребеночка началась аллергия неизвестно на что,поэтому приходилось урезать свой рацион,дабы не спровоцировать реакцию у ребенка(при кормлении грудью),иногда просто уматывалась и забывала покушать.В общем иногда муж приходил и чуть ли не из ложечки уже кормил,потому что силы были исключительно на ребенка и на уборку в квартире,после этого я падала и засыпала с малышом.Наверное,именно поэтому и пришла в форму сразу))ну не в форму,естественно,только вес вернулся,а саму фигуру надо приводить в форму уже упражнениями.Кстати!Мне отлично подошел пупырчатый обруч!И крутить его нравилось,да и результаты видны

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Спасибо))) сама очень хочу обруч))) словно век не крутила) а еще скорее хочется всякие обертывания поделать))) но это мечты) чувствуется обернусь и усну так, когда тоже буду весь день вокруг нее)))

28.02.2015

Ответить

Дарья

Москва

насчет обертываний вы загнули))))я вообще пока беременная ходила в том году,да и в этом,всю беременность думала,как я рожу и пойду в спа,в салон,приведу себя в порядок,стрижка,ванна и тд и тп.А потом родила,зашили,сказали,что 2 месяца сидеть нельзя,в ванну нельзя,ничего по сути нельзя,физ нагрузка запрещена и все)))

Кстати еще отлично помогло и то,что я всю беременность мечтала лежать на животе.Я родила и лежала на животе постоянно.Поэтому матка сокращалась лучше,как мне сказали.Даже в роддоме,когда родила,сразу улеглась на живот после фразы "если не боишься,полежи на животе,это полезно".Кроме меня никто не лежал,все боялись,а я так об этом мечтала,что мне только дай повод))))

28.02.2015

Ответить

Лариса

Балашиха

У меня рост 167, в 19-20 лет я весила 49 кг. Меня знаете как обзывали в шутку? Асвенцим и жертва Бухенвальда. Не представляю как Вы выглядели с таким весом и ростом почти на 10 см выше... Это ж как при кахексии или анорексии наверное!

65 кг для Вас это не лишний вес, это нормальный вес, даже чуть меньше медианы. ИМТ 20,98, при норме 19-25.

Лишний вес для Вас начинается от цифры 77кг, это в не беременном состоянии.

Может у Вас сейчас прибавка и больше положенной нормы, но так все индивидуально. Я за первую Б набрала 28кг. Вернулась в свои привычные размеры и формы через 8 месяцев после родов, но это без занятий, только на диете, и без фанатизма. Если взяться серьезно, то можно и в первые месяцы все восстановить.

Вот тут посмотрите как девушки возвращали формы http://www.babyblog.ru/community/lenta_cat/hudeem/1068

28.02.2015

Ответить

Лариса

Балашиха

а муж, если действительно любит, то наплевать ему будет на временные лишние жиры.

28.02.2015

Ответить

Машенька

Москва

Я набрала поменьше, конечно; но ведь это тихий ужас! Все мои набранные килограммы ушли в достаточно большой для моего срока живот, бедра и ноги. И если первое еще как-то можно связать с физиологией и списать на беременность: мол, малышка внутри растет - это же хорошо; то толстые ноги меня вообще не радуют. Еще, как назло, девочки вокруг такие стройные все... Не представляю, как лето отхожу, ведь по любому до конца похудеть + привести кожу в порядок не успею, тем более у меня скорее всего кесарево будет: спорт сразу нельзя. В общем, я уже "предвкушаю" июль... Изивините за пессимизм:(

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Вы сейчас просто озвучили мои мысли. Я буду делать все чтобы родить побыстрее и без кесарева. В 36 недель начну активнее, а пока только бассейн. Кстати поздравляю вас с дочкой))) видела вас раньше, с желтым кружочком) удачи в родах и после них!!! У меня подружка после кесарева очень исхудала, потому что восстанавливается организм

28.02.2015

Ответить

Машенька

Москва

Спасибо большое:) И вас, в свою очередь, хочу поздравить с доченькой: девочки - это такое счастье:)

28.02.2015

Ответить

//Dallika//

Москва

Как я вас понимаю))) 175 рост, сама до беременности поправилась до 66. Правда когда у меня на весах было 50, я поняла, что это трындец и не ноги, а спички и маслы вместо коленей. Поэтому для меня нормальный вес при росте колеблется 55-57, ну 60 - это потолок. Сейчас вешу 72,5 то есть набрала 6,5 кг, 26 недель. И тоже пдр летом (в начале июня), сама надеюсь, что уйдет и еще удастся скинуть лишнее) а вы вообще не переживайте, вам всего 21))) все быстро уйдет и еще успеете дать фору нерожавшим девочкам!))

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Ну вот 55 самое среднее и самое милое, что было))) без костей и без жирка))) спасибо большое) Буду очень стараться)))

28.02.2015

Ответить

//Dallika//

Москва

Ничеее после родов, когда можно будет, приведете себя в форму к эталонным 55)))

28.02.2015

Ответить

Oksana

Калининград

Меня тоже ни фига не умиляют набранные килограммы... Особенно не нравится, что лицо понравилось, щеки.... Я наоборот небольшого роста( 162) , до беременности весила 52 кг, сейчас почти 70((( это жесть с моим ростом((( единственное утешает — в предыдущие беременности я набирала даже больше, но скидывала легко, в первую так вообще за полтора месяца — хоть и набрала 23 кг, а уже к двум месяцам сына весила 49. Будем и сейчас работать над фигурой)))

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Удачи вам!!! Силы воли и терпения!!! Я раньше худела очень легко но я себя ненавидела, гнобила, мяла "складки", говорила что урод и тд))) а сейчас там же моя зайка в животе))) как только вижу сразу глажу ее))) после родов пощады не будет)

28.02.2015

Ответить

Oksana

Калининград

Аналогично))) сейчас все для дочки, а потом мама берет себя в тиски)))

28.02.2015

Ответить

Ольга

Оренбург

Нифига себе! Это 65 при росте 176 — лишний вес??? Не выдумывайте. Я тоже в эту Б 10 кг в 26 недель набрала, а я вас на 10 см. пониже и стартонула с 60, так что в моём случае ощутимее. Но уже похудела, при чём хорошо. Если вам интересно, посмотрите в моём дневнике пост на эту тему. Он небольшой, но я написала, как вес сбросила. А по поводу быстро ли — это у всех индивидуально и не зависит от времени года, хотя, чисто теоретически, летом, конечно легче. Но я первого ребёнка в декабре родила, а к марту весила на 7 кг. меньше, чем до беременности — вот такая гормональная перестройка, да и ГВ творит чудеса

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Спасибо большое, обязательно посмотрю!!! )))

28.02.2015

Ответить

alishka

Ярославль

Срок такой же.Набрала 5,7 кг. С 17 недели веду дневник питания где записываю все по калориям. Очень помогает оптимизировать свой рацион. И когда например хочется пироженку сначала задумываюсь сколько там калориев и понимаю,что по сути это полноценный обед например из мясного супа и овощного салата + фрукт на десерт. Сразу желание отпадает.Да еще и осознание,что это абсолютно калории не приносящие никакой пользы малышу. Ну и по практике могу сказать,что если будете кормить грудью все оч быстро уйдет(по практике всмысле работаю в этой теме) :) Так что следите за питанием:)

28.02.2015

Ответить

MarieQueen

Москва

Мне кажется, в первые 2 месяца вообще не до фигуры, там так уматываешься, что все и так уходит. Я набрала норму 12 кг и у меня все сразу ушло, даже больше. До Б весила 58 при росте 170. Малыш забирает много физ сил, одно гв только. Причем я старалась есть хорошо (жирный творог, слив масло) чтобы молоко было. Это первостепенно. Я, конечно, тоже слоном быть не хотела, хотя вам с вашим весом таковым могу представиться . Но о похудении старалась не думать. Главное, не зацикливайтесь. Похудеете еще как! Тем более всего 21 год. Это после 35 уже сложнее.... Еще я читала, что если до Б есть недобор по весу (а он у вас все таки был), то женщина может набрать и 16 кг за Б и это считается даже нормой.

28.02.2015

Ответить

Дарлюша

Москва

Глупости все этэтосли захотите все скините! Я например почти 20 набрала с первой через месяц ничего уже не было!..сейчас у меня тоже 24 недели и уже +12 !!!!

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Куда они только деваются-_-так быстро))) очень надеюсь на такой же результат. Теперь есть стимул ждать лета, а то вообще слышать не хотела про него)

28.02.2015

Ответить

Дарлюша

Москва

При родах я потеряла 10!! Потом я кормила грудью...соотвесоответсвенно придерживалась диеты ....нельзя же все подряд есть...а потом когда кормят грудью теряют быстрее вес...как говорится ребенок высасывает)))) к году мне было страшно на себя глядеть ушла в - на 10 кг ...хоть и питались хорошо!

28.02.2015

Ответить

Валерия

Брюссель

Вы утрируете. Согласно медицинским нормам при росте 176 Ваш вес до 76 кг не считается излишним. 65 кг — абсолютно нормальный вес при таком росте согласно индексу массы тела.

Многие беременные женщины комплексуют по поводу фигуры, но важно не забывать о нескольких НО. 1. Многим мужчинам действительно нравятся такие специфические округлости, так как они связаны не с ожирением и коровистостью, а с ожиданием ребенка, его ребенка. Это особенный период. 2. Если у человека был недовес до беременности, то некоторые набирают и по 20 кг. Это все очень быстро сжигается после родов в первые месяцы, особенно при кормлении грудью. Так что не стоит переживать о +10 кг :)

28.02.2015

Ответить

Анютка

Псков

при росте 176 вы весили 49?!! обалдеть. може, 167 и вы описались?=) шучу конечно, но это оооочень мало. посмотрите в моем дневнике, фотка до беременности я 49 кг при росте 168. Не представляю, какой же вы были худой. А 65 — нормальный вес. Даже если вам что-то не нравится в вашей фигуре, главное, желание, обязательно похудеете после родов, вот увидите, особенно летом!!

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Нет, я работала моделью в 17-18 лет))) и была костью) может поэтому очень переживаю из за фигуры. Спасибо большое, за все слова. Я уже крест поставила на лето, думала не выйду из комнаты буду качать то малыша то пресс)))

28.02.2015

Ответить

Karina

Штутгарт

Ох! Ваш организм набрал сначала "нормальный" вес. При вашей стройности это обычное дело. Моя худенькая подружка каждую беременность по 20-25 кг набирала и потом без усилий у нее все за первые пол года уходило. А я больше 15 не набирала, но зато так с лишними 10 и оставалась. У вас все будет хорошо! Не переживайте! Я старшего родила в 23, у меня через 2 дня после родов живота почти не было, а через месяц вернулся мой пресс и плоский живот!)) Молодость и природа сделают свое дело. А вы поменьше переживайте из-за таких глупостей!

28.02.2015

Ответить

Нина

Донецк

В первую беременность набрала 24кг, возраст был 22 года, родила в июне. Первый месяц живот как хоодец висел, но потом все начало уходить. Много гуляли с коляской, много воды, диета кормящей мамы сказывается на фигуре. Через три мес.я весила 57 кг, а др беременности была 60кг.

28.02.2015

Ответить

Mary

Москва

Усплкоили!!! Буду работать)

28.02.2015

Ответить

Ирина

Москва

Ээээх... Я тоже уже 10 кг набрала...Рост 165, весила 51, а сейчас уже 61... а кушать все хочется) чувствую себя бесформенной жижой какой-то))) Очень расстраиваюсь, когда муж начинает заниматься) Так не хочется рядом с красивым мужем ходить как непонятно кто) Но рожать мне в апреле, так что я очень надеюсь, что к лету успею в форму прийти) утешает еще, что сестра родная после родов быстро достаточно похудела)

28.02.2015

Ответить

Anna Maria

Вест-Спрингфилд

Я рожать шла с весом 84 кг. С роддома вышла 64. Сейчас диета так как кормлю грудью. Главное после родов сразу бандаж одевать, чтоб пузо не висело. Носите ребеночка на руках (зарядка не хилая), гуляйте на улице с ребеночком. Все уйдет лишнее, только не пейте чай со сгущенкой, молока не прибавит а вес прибавит точно ).

28.02.2015

Ответить

Лита

Санкт-Петербург

Я за первую Б набрала прилично, килограмм 14 где-то. Вес ушел довольно быстро, после второй вообще сразу после родов стала скелетиком))). Не переживайте, все уйдет после родов, а если растяжек нет, то и живот станет плоским).

01.03.2015

Ответить

Таня

Санкт-Петербург

Я на учет вставала 54 кг, рожать пошла 70!!!Сыну было 1,5 мес, я весила 53, в его 3 мес была 49, при росте 173 см! Все уйдет, когда кормишь грудью, то организм на выработку 1 литра молока затрачивает около 1000 ккал! Плюс диета кормящей мамы! Не переживайте:)

28.02.2015

Ответить