Защемило спину от нагрузок
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиДевочки, у меня 6н, к врачу еще рано, но готова сходить и раньше, может к узкому спец? У меня дочке 7 мес, не все время, но беру на ручки. Вот так покрутились сегодня и кааак защимило спину, пошевелиться не могла час. Поделитесь опытом, Как беречь себя и лечить проблему?
Юлия
На более поздних сроках к остеопату можно идти. А так коленно-локтевая позиция для разгрузки спины, профилактки отеков и тд.
06.03.2015
Ответить
Дарья
У меня само прошло.Где то на 8-9 недели началось(дочке на тот момент было 4-5 месяцев),встать вообще не могла,от боли плакала,спать не могла-спина и ноги болели невозможно просто.Где то через неделю,когда поняла,что надо брать себя в руки,прошло само.Врач на мои жалобы сказала только "а ты чего хотела,ты же беременная".Дочку поднимаю до сих пор,люблю с ней играть и беситься)
05.03.2015
Ответить
NK
Надеюсь тоже пройдет, не хотелось бы ограничивать баловство с малышкой:) спасибо!!
06.03.2015
Ответить