Какой вес поднимать безопасно беременной?

из магазина килограмм 7-8 могу спокойно донести. Больше — не пробовала. На 30 неделе таскала еще. Не всегда ж мужа ждать.. А кто-то да, больше килограмма не таскает
22.03.2015
Если угрозы нет, то теоретически можно, считается, что женский организм привык к такой нагрузке, в отличие от тяжестей, которые женщина поднимает "неожиданно". К примеру, спортсменки или занятые физическим трудом женщины могут продолжать работать в начале беременности, ничего не зная о ней, и беременность сохраняется. Но если непривыкшая к тяжестям леди поднимет мешок картошки, это может спровоцировать выкидыш.  С другой стороны, постарайтесь минимизировать. Правда, и у меня не очень получается — дочка 14 кг весит, все равно иногда поднимать приходится — в ванну/из ванны, в кресло в машине, в маршрутку, просто стараюсь долго не таскать и следить за состоянием.
19.03.2015
Спасибо) согласна с вами про привычные нагрузки! Кто если не мы?)
19.03.2015
Я тоже так была настроена, сын 17 кг, в итоге отслойка и всю Б сказали не поднимать ничего тяжелее килограмма. Конечно Я более тяжелые вещи могу поднять, но сына больше не таскаю, только в крайнем случае. Чувствую Себя хрустальной вазой во вторую Б! Береженого Бог бережет!
19.03.2015
Поэтому я и написала "теоретически" и "если нет угрозы". Если есть, разговора не может быть, конечно не таскать и беречь себя.
20.03.2015
Ну это да! Но если бы Я не таскала сразу тяжести, то можт и проблем бы не было 
20.03.2015
Это вообще сложный вопрос. Некоторые даже чихать боятся, и все равно пол беременности с отслойками по больницам мотаются... Дай Бог, чтобы все было хорошо :) В конце концов, может, и неплохо, что мальчик с детства учится быть мужчиной и беречь маму :).
20.03.2015
Да это точно, Я просто рассказала, как было у Меня, хотя настрой был , что все смогу и была полна сил! Да, Вы правы, во всем Свои плюсы, и мальчик самостоятельнее становится, и папа подключается больше, и между сыном и отцом крепнет еще больше связь, и бабушки дедушки больше стали помогать :) Мечтаю взять Его на ручки, конечно, а лучше двоих уже сразу :)
20.03.2015
Я не рискую,хотя мой 15кг,сам в кресло забирается,руку даю-спрыгивает с машины,если заснет-бужу или договариваемся,чтоб не спал,в ванную- с мужем,у пеня потом живот болит.
19.03.2015
у меня вчера дочь уснула в маршрутке, жалко было будить пришлось тащить, минут 5 хотьбы, я бегом добежала,на второй этаж с трудом зашла, только в дверь она глаза открыла, ох обидно(((. я весь вечер переживала чтоб ничего не было все в туалет бегала смотрела, но слава Богу обошлось.
19.03.2015
Ого! Я бы на такое не решилась, конечно... Мой как то заснул в машине, папу просила выйти встретить (но я и до беременности так делала, тк Богатырёва тяжело было таскать)
19.03.2015
У меня тож 17 кг счастья и таскать приходится часто. Думаю, что организм привык к этой нагрузке. Вы же ребенка поднимаете, а не сахар километр тащите) Все будет хорошо. У меня в феврале гриппом заболел и неделю считай его на руках вытаскала, хотя я далеко не геркулес, и до сих пор хожу и второй сынок выходить не собирается)
19.03.2015
мамы, они такие)
19.03.2015
Я дочку 12,5 кг не поднимала 1 тримест, вообще, все делал муж. Сейчас могу из кроватки достать или положить, очень аккуратно и медленно. Могу на коленки посадить приподнять. А вообще, стараюсь не поднимать.
19.03.2015
Моему в апреле 3, еще осенью когда узнала о беременности перестала поднимать сына т.к до этого был выкидыш на раннем сроке. Сын знает, что пока мама не может его поднимать, для ванной я купила стульчик подставку и он сам забирается, в машину тоже сам залазит. Посторайтесь беречь кроху.
19.03.2015
я тоже как узнала о беременности перестала дочь поднимать, даже приподнимать не приподнимаю... боюсь... первый выкидыш был, подняла микроволновку маленькую... ну не знаю,это ли спровоцировало((( я б вам не советовала, зачем так рисковать! я как забеременела, стала дочку учить самой все делать... и у нее прекрасно все выходит и в автокресло залазить и в ванну, через тубареточку... все под присмотром, конечно, но все может сама... ведь второй появится, времени будет не так много....
19.03.2015
Да мне иногда и самой просто хочется его на ручки взять! Вроде и такой большой уже, но такой крошка!!!
19.03.2015
У всех по-разному. Кому-то везет , кому-то нет. Мне не очень повезло. Дочка 14 кг. Один раз подняла- отслойка 8 мм, еще раз случайно подняла, забыла про запрет на тяжести, отслойка стала 11 мм. Больше не поднимаю:)))
19.03.2015
ого!!!(
19.03.2015
Я тоже посьоянно поднимаю дочку-17 кг. Но никогда не чувствовала неудобств. А вот ести под гарячим душем моюсь-бывает и тонус, и тяжесть в пояснице. Поэтому ориентируюсь на свои ощущения, хотя я занималась в зале до 11 недели и таскала больше 20 кг. с приседаниями и разгибаниями.
19.03.2015
я зал тоже не оставила! Бедра, ягодицы, спина, плечи, руки-все трудится по полной программе! Только пресс не делаю, естественно)
19.03.2015
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Кто рожал в 11 роддоме Москвы? Схватки и боль при М