Проблемы с питанием

Как я вас понимаю, хотя и срок ещё маленький, на эту тему у меня 2 поста, тк с каждым днем пучит и дует все сильнее и сильнее!! Я буквально сегодня вроде нашла ,что помогает. Много пить, или хотя бы побольше, укропную водичку, берете сушенный укроп и завариваете в стакане и пьете эту водичку между едой хотя бы пару глотков и обязвтельно перед едой не меньше половины стакана.. реально после еды тяжело не так долго, а через пару часов газы сами отходят бодренько так!! Я прям не ожидала.. попробуйте укроп безвернее фенхеля, фенхель может тонус матки спровоцировать если его перепьешь чуть больше чем надо, а укропная водичка хоть литрами пей ничего не будет , а ветрогонные своейства у него отличные . Будьте здоровы!

Жутко что бывает с кишечником, поделюсь своими рецептами) Опорожнять кишечник ежедневно. Слабит стул киви на ночь.парочку. свекла , кефир и много воды. Продукты которые Слабяит стул- вызывают газообразование одновременно. От киви и воды не бывает. Я в основном лежу поэтому пью много. Натощак еще в постели выпиваю стакан теплой воды. Теплой именно. Можно больше стакана. Блпгодар чему Хожу до или после завтрака. От газов чуть помогает Эспумизан и коленно-локтевая. А еще с боку на бок ворочаюсь часто.

Меня тоже мучали запоры, пока не перестала пить витамины Элевит. Питаться стараюсь всегда в одно и то же время, и мне полезно, и моему старшему ребёнку нужно тоже режим соблюдать. На ночь обязательно кефир. Живот может каменеть на таком сроке из-за тренировочных схваток, ну и конечно нельзя исключать повышенное газообразование, почитайте в нете, какие продукты вызывают его. Мне от частого "каменения" назначали Магне Б6, 3 таблетки в день 10-14 дней. 

Мне ничего не помогло, даже чернослив кефиром запивала, а это для моего живота катастрофа, но тоже ничего. В итоге до самых родов терпела и ходила через раз

Мне никакие диеты не помогли, гастроэнтеролог назначил Мукофальк, вот от него реально легче!

У меня была такая же история. Еще и на фоне Дюфа или утрожестана это происходит, гормон прогестерон сильно расслабляет мышцы  кишечника. Пейте Бифиформ и ограничьте в еде кислого, жареного. Капусту любую не употребляйте.

От вздутия я пила эспумизан. С запорами так же мучилась. На ежедневной основе теперь пью кефир. Ем киви. И пью ложку масла утром. И запоры прекратились.

У меня 21 неделя только, а я вчера думала к вечеру лопну))))))

Спасалась глицериновыми свечами всю беременность.Без них никак.Тоже под вечер жутко раздувало живот.От хилака-форт вообще была жуть жуткая,как воздушный шар.Старайтесь регулярно опорожнять кишечник,не будет вздутия.Чернослив,курагу заваривайте и пейте прям этот насыщенный настой.Киви хорошо послабляют.

Мне от запоров хилак-форте помог, а от вздутия по-моему эспумизан применяют ) попробуйте хилак