Жара и отеки
Токсикоз. Гестоз. ОтекиДевочки, привет! У нас установилась несусветная жара и обещают еще жарче на выходные, даже объявили штормовое предупреждение по аномальной жаре. А я уже сейчас не могу. От жары отекают руки и ноги, что даже больно ходить, руками тоже больно даже элементарно готовить. Пью брусничный лист и канефрон, только толку мало. У врача была, она говорит ничего патологического не вижу, ну а как мне ходить то, дел много, готовиться нужно к рождению малышки, а я еле передвигаюсь. Кто чем спасается, кто что пьет, может диета какая нужна. А воды сколько пить?
Ксения
До того, как я начала ходить на аквааэробику, я отекала. Как потом объяснила мне тренер, если плавать, то жидкость выходит с организма быстрее! может вам тоже попробовать, например с утра в бассейн сходить, пока не сильно жарко.
18.07.2015
Ответить
Елена
Можно конечно. Только вся беда в том, что я пока доеду до бассейна, а потом обратно (ехать то далеко) отеки появятся опять. С утра уже +28. Жара начинается уже в 7 утра. Но все равно спасибо за совет.
19.07.2015
Ответить
Andalusia
Мне как не странно помогает крем мама комфорт от отеков ног, если на мазюкать посильнее и полежать минут 15 ноги приходят в нормальное состояние, я им и руки мажу, ну и утром стараюсь натягивать компрессионные чулки, в них жарко но хоть ноги не такие плюшки!
18.07.2015
Ответить
Andalusia
Опухают даже в кулачок больно складывать, этим же кремом мажу, но вот с рук на100% отек вообще не уходит хотя может они уже просто очень толстые..?
19.07.2015
Ответить
Andalusia
Еще жидкость хорошо в жару выводить огурцами, надо их от кожуры очистить и в блендер с небольшим количеством сельдерея- смуззи не вкусно но зато действенно! Из вкусного — клубника и земляника выводят воду только без сахара конечно.
19.07.2015
Ответить
Береговуша
Спасает дома постоянно ноги кверху на сколько можно и компрессионные чулки, даже в жару, мгновенно все проходит... Но это конечно дома, в жару в чулках в люди ее выйти...
18.07.2015
Ответить
Елена
Ну да я тоже постоянно лежу с поднятыми ногами, вот с руками проблема, они то тоже как сосиски.
19.07.2015
Ответить
Береговуша
Это все от жары...
Меня спасает кондей дома, сразу получше становится...
19.07.2015
Ответить
ДЮША
Намучалась с ужасными отёками в прошлую Б, поэтому в эту Б держу себя в руках, не ем острое, солёное, жареное. От чай отказалась, только обычная вода. Ну и кабачки, сельдерей, капуста, огурцы — вообщем продукты, выводящие жидкость из организма. Удачи вам!
18.07.2015
Ответить
Гвоздичка
Настоящие отеки после родов будут, когда вода выходить из организма станет, а это ерунда.
18.07.2015
Ответить
Елена
Думаете, ерунда? Вроде говорят, что отеки это страшно. Но у меня пока не сильные, даже врач сказала, что ничего патологического.
19.07.2015
Ответить
Даффка
Главное бессолевая диета. А много воды лично для меня наоборот ухудшало ситуацию. Из жидкости пила только морсы и брусновер заваривала. Спала ноги на подушке. Ну и поменьше ходила.
18.07.2015
Ответить
Елена
Сегодня тоже так попробовала ночью ноги на подушке, правда меньше опухли! Спасибо!
19.07.2015
Ответить
Светлана
От отеков круто спасает плаванье. Или минимум полная ванна и полчаса лежать. Соль исключить вообще. Шиповник заваривать, клюква, брусника, воды не более 2,5 литра. Исключить сосиски и колбасы, молочные сыворотки и полуфабрикаты — в этом много карагинана и подобной влагоудерживающей дряни. Я знаю что такое отеки))))) в первую беременность меня как хомяка на 17 кг разорвало отеками, но тогда сердце не справлялось. Ниже фото моих ног месяц назад после шашлыка мираторг. 
18.07.2015
Ответить
Елена
Спасибо, стараюсь не есть ничего соленого, острого и т.д. Мне еще вчера баня помогла, отеки спали немного, да и утром встала на весы — 2 кг!.
19.07.2015
Ответить
Татьяна
Самое главное не ограничивайте себя в потреблении воды, а то отеков еще больше будет.
18.07.2015
Ответить
Инна
Есть таблетки такие эуфелин , но их можно пить только по назначению врача, сама бы я не рискнула.... Ну и стандартно , исключить вообще соленое, пить надо , иначе может случиться обезвоживания, а стало быть и перегрев малыша.... Сколько у вас обещают? Хоть позавидую что где-то лето есть)))))
18.07.2015
Ответить
Елена
Пить то пью, но мне кажется, что это всё задерживается и никуда не девается. Обещают +35-38, но это в тени столько, а термометр на солнце уже зашкаливает за +50.
18.07.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.