Вопросов много...
Косметика и косметические средстваДевочки,снова все привет)
2 свои беременности отходила просто так,ничего не делала ,ни спорт,ни уход...Сейчас уже 30 лет,да еще и понимаю всю ответственность?Хочется немного помочь себе,предупредить какие то нежелательные изменения кожи и т.д.Что Вы из ухода делали и можете посоветовать,так сказать профилактического?чтоб потом после родов не сильно рыдать....
часто делала баночный вакуумный массаж,можно его сейчас?
и процедуры ,я так понимаю,дадут результат только в совокупности со спортом?
Dasha
Я мажу каждый вечер чуть ли не все тело гелем от растяжек Lierac. На этом фсе)) сначала делала периодически массаж проблемных зон жесткими рукавицами и скрабом в душе, но один раз живот тянуть стало, я не поняла, повлияло это или нет , но делать перестала со страху)
Спортом заниматься стремно, так как раньше не занималась.
Бассейн, говорят, безопасно, но я никак не дойду😊
Стараюсь гулять регулярно, хотя бы парочку км в день.
04.08.2015
Ответить
Ольгин
Баночный массаж нельзя категорически, тк это делают для прилива крови, а сейчас это нельзя. Я пользовалась маслами, делала контрастный душ, пользовалась кремами от растяжек - мне ничего не помогло, всё равно растяжки появились и на груди, и на бедрах, и на животе(((( Видимо, такая у меня кожа, ничего ей не помогло.
А процедуры лучше отложить на после родов. Единственное, что порекомендую - бассейн.
04.08.2015
Ответить