Вес после 30 недель
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевчата, стало интересно кто сколько набирал после 30 недели? У нас уже +12 кг, но отеков нет, живот не сильно большой. До беременности похудела с 77 до 63 кг. Сейчас уже 75. Думаю к чему мне готовиться) С роддома выйду минус сколько кило) вот думаю, сколько я еще прибавлю за 10 недель?
Рина
У меня по моим подсчетам идет 31 неделя по узи уже 31-32 недели. Мой вес до беременности 45кг. Набрала пока 5,7кг, можно округлить до 6 кг. У меня всегда были проблемы с весом.
29.09.2015
Ответить
Елена
45 кг это проблемы? То есть маленький вес у вас всегда? Тогда возможно для 45 кг набрать всего 6 это норма...
29.09.2015
Ответить
Рина
Маленький вес у меня всегда, где-то между 43 и 45кг. Ходить стало тяжело живот тянет к земле силой гравитации. Тоненькие ноги болят от нагрузки. Одна сотрудница точно не знаю сколько набрала, но в дверь входила бочком, была очень большой и широкой, после декрета вышла стройняшкой.
29.09.2015
Ответить
Елена
ну у меня наоборот все гормоны пришли в норму) так что думаю тоже все сброшу быстро))
30.09.2015
Ответить
iFoxy
У меня 31-неделя. До беременности - 58 кг, вчера - 67 кг. Общая прибавка 9 кг. При этом врач говорит, что это предел допустимой нормы) Но я себя не чувствую сильно поправившейся, на лице вообще никак не отразилось, например. Хотя обьем груди с 75-80 стал 85! Плюс отеки ног к вечеру. В книге "В ожидании ребенка" А.Эйзенберга написано, что "Нормальная прибавка веса женщины среднего телосложения составляет от 10 до 15 кг. Женщины хрупкой конституции обычно полнеют слабее, чем крупные. Сам ребенок обычно весит около 3 кг. Остальная прибавка веса происходит за счет плаценты (0,68 кг), околоплодной жидкости (0,9 кг), роста молочных желез(0,9 кг), увеличения количества крови (1,8 кг) увеличения матки (0.9 кг), увеличения кол-ва жидкости в тканях матери (1,8 кг), увеличения жировой ткани матери (3,2 кг). Суммарная прибавка в среднем = 13,6 кг". Я, конечно, радуюсь тому, что моя прибавка составляет пока 9 кг, но у меня неделю назад начался так называемый "беременный жор" - это когда хочется есть постоянно, но вся еда проваливается как в бездонную яму) Приходится контролировать себя...
24.09.2015
Ответить
Елена
ну я изначально не худенькая... так что видимо ко мне больше прилипает... но то что 13,6 кг) это прям радует) я даже не надеюсь выйти из роддома с весом 63 как до беременности) мне хотя бы выйти 67 кг) остальное скину)
24.09.2015
Ответить
iFoxy
главное все таки есть чего хочется но по чуть-чуть. Ибо наш организм лучше знает что нужно ему) а морить голодными истязаниями себя не стоит!
24.09.2015
Ответить
Елена
я тоже так считаю) я ем все, но немного... если съем чуть больше, то привет изжога и тяжесть) и вздохнуть не могу))
24.09.2015
Ответить
Anna - я мама!!!
У меня ровно 32 недели, прибавка около 10 кг. Считаю, что очень много. До недавнего времени было +8, а тут резко на сладкое потянуло. Решила себя полностью ограничить в сладком и не только. Хочу доходить с минимальной прибавкой. Посмотрим.
22.09.2015
Ответить
Елена
От сладкого кстати вода в организме сильно задерживается...А мне не светит маленькая прибавка) да и пофигу) скину потом) не могу я себя голодом морить) а ем все только правильное, и по немногу.. но все равно набрала)
22.09.2015
Ответить
Anna - я мама!!!
А я ем все как обычно, а в обычной жизни я итак правильно питаюсь. Т.ч. единственное виноград уберу, да и всякие конфетки заменю на мармелад натуральный ( без сахара). И все))) Куда уж дальше то. Я понимаю, еслиб.я хлеб с майонезом наяривала)) А так, овощи,.фрукты, чуть чуть мяса ( а его надо больге есть). Мучное наверное тоже полностью уберу. Вот и все.
22.09.2015
Ответить
Елена
Ну я тоже хлеб убрала, сахар только 1 ч л в день и то не всегда.. а фрукты я совсем не ем... углеводы в обед с мясом не мешаю) если и ем макароны то без добавок. видимо так и должно быть, что набираю вес..
22.09.2015
Ответить
Anna - я мама!!!
Наверное еще важно двигаться, больше ходить, плавать, заниматься зарядкой. Я вот через силу себя замтавляю, ибо ооочень быстро устаю.
22.09.2015
Ответить
Елена
Ну я с самого начала беременности везде хожу пешком, по 10 тыс шагов в среднем. Но сейчас думаю найти на ютубе ролики с йогой для беременных и заниматься)
22.09.2015
Ответить
Anna - я мама!!!
Да, изначальный вес 50 кг, рост 160 см. Сейчас потолстела в основном попа и ляхи. Все что выше осталось прежним. Хотелось бы обратно к +8 кг вернуться. Но худеть врач запретил, муж тоже))). Вот если не набирать больше, а ребенок будет расти, то я должна похудеть. Пока это только теория. Попробую реализовать на практике.
22.09.2015
Ответить
Гульназ
Вес это моя больная тема. В первую беременность набрала 14 кг. Когда становилась на учёт была 64кг, к родам - 78кг. Тогда я ела много много булок и пирожных, каждый день. Я та ещё сладкоежка. После родов через два дня на весы встала - 68кг. То есть ушло 10кг. Дочка родилась 3,050. Во время ГВ не худела, так как диету не соблюдала - ела сладкое, прям не могла без него. Вернее хватило меня на 2 месяца, потом стала есть снова тортики и печеньки. Дочка, слава Богу, не реагировала на это, аллергии не было.
Сейчас я стараюсь сладкого не есть. Я забеременела на фоне диеты - успела сбросить 6кг и на учет становилась с весом 62кг. Сейчас мой вес 69кг. Боюсь много прибавить. Но вес набирается в последние недели очень быстро. Даже обидно, булочек - пирожных не ем, а килограммы прибывают всё активнее.
21.09.2015
Ответить
Елена
Ну не переживайте, как раз с 20 по 30 неделю идет самый большой набор веса в каждую неделю, а потом уже вроде как сама мама не набирает, а набирает ребенок что учесть в 30 недель он уже примерно весит 1,2 кг, ну и наберет за 10 недель еще 2 кг) так что я думаю не наберете много)
21.09.2015
Ответить
Anna - я мама!!!
Вот как раз все не так))) Самый большой набор веса, как правило, в последние месяцы Б, т.е. после 30й недели. По словам моей Г, тут можно в легкую и 10 кг за месяц накинуть и не заметить.
22.09.2015
Ответить
Елена
перечитав кучу инфы, до 30 недели идет основной набор веса матери, а после 30 уже основной набор ребенка, но что будет +2 кг веса ребенка против набранных уже +12 кг до 30 недели) просто у многих после 30 недели отеки начинаются, то там конечно может и +10 быть) я вот на весы сегодня встала... с 28 по 30 неделю я ничего не набрала... видимо уже все, останавливается мой резкий набор)
22.09.2015
Ответить
Гульназ
Надеюсь) Меня даже в больницу положили, потому что прибавка была 2800 за три недели, и белок в моче как раз появился , небольшой правда, но все равно положили для наблюдения. Через 5 дней выписали- белок не показался больше. Поэтому и боюсь сейчас набирать, не хочу в больницу.
22.09.2015
Ответить
Дарья
В первую беременность за весь период набрала 12 кг. (весила 48 стала 60), в роддоме оставила 8кг., через 3 месяца после родов весила 46. Сейчас набрала 7 кг. (на учёт вставала так же с 48 кг.), сейчас 55. Очень надеюсь что не наберу больше 10 кг., т.е. 58кг. в роддоме меня устроит))) планирую оставить там так же 8 кг.))) Фото, как я сейчас выгляжу, можно глянуть в моём дневнике, пост 29 недель))) После 30-ти недель начинается самый стремительный набор веса, так что лучше не переедать)))
21.09.2015
Ответить
Елена
да я видела)) везет так мало набирать)) но мне кажется это именно от того что изначально вес маленький... А так вы молодец)
21.09.2015
Ответить
Дарья
что значит "мало набирать"?? я не мало набрала, это в общем то норма для этого срока))) наоборот я себя ругаю что не контролирую своё питание...в это раз на мне не видно лишних кг, только живот большой...а вот в первую беременность у меня всё ушло в морду лица, руки и ноги...такая матрёна я была((
21.09.2015
Ответить
Елена
хаха)) меня моя Г сразу успокоила) говорит наберешь 15 кг как минимум)) просто при ваших изначальных 48 и +12, наверно так же как при моих 63 изначальных и +15-17 кг которые я наберу) да..не мало)) у меня в морду еще не ушло пока ничего)) ушло в попу)
21.09.2015
Ответить
Анастасия
к 30 набрала 10 кг, к 38 нед еще 7 кг. родился 2960, в роддоме оставила 5 кг, за 2 мес еще 4 кг само ушло. потом только тренировками оставшиеся кг убрала .
21.09.2015
Ответить
Анастасия
да и до сих пор. прикорм по-тихоньку вводим,но кормления еще не заменен ни одно. Но я тренироваться начала в 2 месяца после родов, как разрешили. может и само бы тоже ушло, теперь уже сложно сказать. но думаю, все таки я наела свои лишние 6 кг, поэтому и надо было их самой сбрасывать. )
21.09.2015
Ответить
Елена
Вот наверно причина когда так вес уходит это именно ГВ, все равно сильное ограничение в питании идет. Так что наверно это огромный плюс) и сама худеешь и ребенку все витамины) А вы тренировались в зале или дома?
21.09.2015
Ответить
Анастасия
да, это безусловно плюс, сама бы я не смогла так в питании себя держать, в беременность хомячила ужас. а тут гречка, каши и чай с пастилой и зефиром) Дома есть беговая дорожка встала на нее в 1,5 мес, начала ходить. в 2 мес уже бегала, и пошла в бассейн 2 раза в неделю. плюс каждый день пресс и отжимания. через 1,5 мес, то есть к 3,5 мес после родов вернула добеременный вес. потом еще 2 кг скинула. но маленький животик (в одежде не видно) , все равно остался до сих пор. но сейчас я уже так и не занимаюсь. и есть побольше всего стала.
21.09.2015
Ответить
Bloomy
У меня 30 недель и плюс почти 11кг. А где они- я не вижу. Ну, может, в ляхах немного совсем. Ужас
21.09.2015
Ответить
Елена
Ну вот и я заметила что у меня бедра вширь немного стали, но это физиология, организм готовиться к родам, и я думаю это нормально. Лифчик я ношу тот же, футболки все те же... Куртка та же) но на пузе конечно не застегнуть) так что нормально! Еще пишут что 2 кг, это именно жировая прослойка на животе матери, типо как спасательный круг)
21.09.2015
Ответить
Bloomy
Ну вот и я так же, джинсы ношу те, которые в 12 недель покупала) но они уже не так легко лезут, значит ножки все ж потолстели чуток) а футболки и кофты только те, котооые подлиннее, а то пузо снизу голое)
21.09.2015
Ответить
Елена
А у меня много футболок которые удлиненные) толстое прошлое дает о себе знать)) не ношу обтягивающее) поэтому купила только одни джинсы и шорты беременные) ааа и лосины) потому что мои джинсы все жмут)
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
Когда читаю о прибавке к 30 неделям в 3-4 кг, так и хочется обозвать вас ведьмы))))))) по хорошему естественно))))) как????? Девочки, милые, ну как вам удается не набирать или набирать меньше 500 гр в неделю, научите хорошие, умоляю!!!!! У меня к 30ой неделе уже +15 и это при том, что я стараюсь не есть мучное ( не люблю), не ем жирное. Да, грешу иногда парой бутеров, но если это от двух бутербродов в день, то что тогда кушаете вы?
21.09.2015
Ответить
Оля
Мне кажется я основное набарала,когда вместо овсянки на завтрак могла проглотить именно два бутера))) в 8 вечера всегда хотелось утоптать творога,но именно с варьеньицем абрикосовым. Когда одумалась,вес и ушёл))
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
Вы не поверите, пробовала и так!!!! С детства терпеть не могу каши, ненавижу. Сыну варила когда, то для меня даже было проблемой попробовать на сахар))))) недели с 26 меня проперло на кашки)))) родные диву даются, я и каша на завтрак)))) 4 злака, пшенная, гречневая. Естественно вместо бутеров. И что вы думаете???? Вес рос!!!!!! А гиня сказала что от каш как раз вес.....занавес....я что ни ем, вес растет((((
21.09.2015
Ответить
Оля
Чуть ниже я писала,что главный секрет был,наверное,всё-таки в движении. Если ходить много или бассейн посещать или фитнес,то откуда что наберется.а по поводу каш...ну если не есть её килограммами и не баловаться маслом к ней или орехами,то как же можно поправиться?? Обычная овсянка на воде или молочке или гречка на завтрак ну не способны повлиять на вес.это же завтрак! Ну,а если кашки уплетать ,пока голод не уйдёт,а к гречке ещё сосисочку и проч.,то,конечно, покажется ,что каша виновата))) совсем йогуртом или обезжиренным творогом не наешься,конечно..все зависит от того,с чем ешь. Если правильные, то и макароны и мясо не влияют на вес,но а если все до кучи..)))сами понимаете))) ну,и физ.нагрузка..без неё и от яблок пухнуть будешь))
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
Кг я конечно не осилю, это точно)))) масло клала, грешна)))) сосиски не ем, не люблю. Вроде двигаюсь не мало, новая квартира и ремонтные хлопоты не дают сидеть на попе ровно. Но надо наверное переходить на крошечные порции раз шесть в день.
21.09.2015
Ответить
Елена
ой я с вами согласна)) девченки колдуют потихоньку и набирает всего по 5 кг) я как и вы страюсь утром кашу, либо овсяноблин с ветчиной, либо просто яйца жарю без масла и ветчину. Ооочень редко когда я мужу готовлю блины, то скушаю пару штук.
Вечером тоже я не понимаю, как не есть после 6?Это если бежать спать в 9) а я ложусь в час) и уже в 10 я жутко хочу есть, дочь начинает вообще скакать там от голода, у меня сахарпадает и трясутся руки, вот как не есть на ночь?? Я и стала уже есть творог и туда чайную ложку сахара и сметаны 15%, и это весь сахар за день, потому что чай я пью без сахара. Так что я думаю, не наша вина что у нас так быстро вес набирается... Да и мне врачиха сразу сказала что 15 кг я набиру как пить дать) ну видимо так и будет)
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
Я после шести вечера не хочу есть, я блин после двенадцати ночи есть хочу(((((( спать тоже ложусь в час два ночи. Естественно я в такое время не ем, только фрукты (хотя ниже прочитала, что вечером фрукты нельзя). Если совсем голодно и доча грызет пуповину от голода, то чай с сыром без хлеба. Кефир пить не могу, пару раз в неделю ряженку, но такие вещи голод не убирают, а наоборот хочется чем-то заесть эту полезность(((((
21.09.2015
Ответить
Елена
Я фрукты вообще не ем, мне эндокринолог запретила, тк у меня до Б была инсулинорезистентность, и я вообще избегаю углеводов. В июне только кушала черешню, и клубнику. И как и вы я стала замечать что после 12 хочу есть) но выработала привычку, в 7 мы ужинаем с мужем, и потом в 10 я ем творог с детским пюре или просто со сметаной и чайной ложкой сахара. Таааак вкусно мне капец)) И потом уже спать могу в 1 идти) Кефир я тоже не люблю) Ряженку купила, но она мне показалась тяжелой. Еще бывает вместо творога ем салат огурцы с помидорами... Или просто сажусь, кусок колбасы между огурцами кладу и ем) А если лягу голодная, дочь таки кульбиты мутит) что точно не уснуть)
21.09.2015
Ответить
Оля
Ну вот оно))колбаска,ветчинка,фрукты и даже та ложечка сахарку,лучше б финичек или курага)))девочки,вот оно и прет))это все продукты нонграта)))не парьтесь,после родов все схлынет за один-два месяца, столько скачек будет,а пока ешьте на здоровье)))
21.09.2015
Ответить
Елена
Неее я фрукты не ем) а чайная ложка сахара в день я думаю не так плохо)) а если посмотреть на калорийность кураги и фиников, так там капец) и еще от них сахар скаканет огого) Я не ем сухофрукты тоже. А ветчину я выбираю куриную, с калорийностью максимум 150 на 100 грам) Для меня похудение это жизнь) Уже все знаю про это, все подружки ко мне обращаются за советами... Уже 2 раза худела на 15 кг... Но у меня как потом выяснилось, в организме было много инсулина, поэтому мне хоть торт, хоть сельдерей, сразу все в жир шло. Поэтому я думаю, и сейчас стоит мне что-то скушать, как у меня прибавляются килограммы...
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
Хоть убей не понимаю тогда от чего мы пухнем.... От счастья наверное))))))))
21.09.2015
Ответить
Елена
Хаха)) точно)) я мужа тюкаю) спрашиваю лицо у меня расширилось?)) он говорит нет)) так что видимо попа пухнет) мажусь кремами, а целлюлит собака тут как тут)
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
У меня попа и ноги немного поправились. Сисяндры затооооо ))))) были то третий, сейчас прям сама любуюсь))))))
21.09.2015
Ответить
Елена
Ну и у меня попа раздалась) но это физиология) таз готовится же) а сиськи как были 3 так и остались)
21.09.2015
Ответить
starna
Да не колдуем мы))))
Просто в токсикоз минус 5 кило, а сейчас изжога началась, что у меня завтрак из простокваши и кофе до сих пор в горле сидит, не могу себя заставить поесть.
Радуйтесь что есть можете, загнанный в горло кол через который пустили электричество это еще та радость!
Правда я к 28 недели набрала всего 4 кило, а вот за последнюю неделю с жуткой изжогой весы показывают еще +1,5. Не могу понять откуда. Так что может эт я не колдую, а есть те которые без изжоги и с идеальным весом?
21.09.2015
Ответить
Елена
Ох)) изжога у меня тоже бывает, спасают таблетки Печаевские... Может у вас отеки начались? А так я вообще думаю что так мало набирают только у кого все идеально....
21.09.2015
Ответить
starna
я от изжоги пью Лосек, но стараюсь только когда уже совсем плохо.
А так да, благодаря врачам эта беременность у меня ну просто идеальная. тьфу-тьфу-тьфу.
21.09.2015
Ответить
Елена
Я тоже ем творог вечером) за 2 часа до сна) но с детской пюрешкой) с черносливом) прям омномном))
21.09.2015
Ответить
Алёна
Я ела и ем все что хочется. Но после шести, но максимум семи вечера не ем. А если хочется кушать, то выпиваю чай с молоком или кефир. Идет 36 я неделя, +4,4
21.09.2015
Ответить
Елена
эх.. а я не смогу уснуть, если я есть хочу. Мы в 7 кушаем, а потом в 10 у меня творог, или ряженка. Иначе дочь скачет, у меня руки трясуться от того что сахар падает...
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
А я злая становлюсь)))) а нам негативные эмоции противопоказаны)))))
21.09.2015
Ответить
Елена
Вот это точно) пусть я буду на 2 кг больше чем планировала, но зато не злая)) Иначе муж с кошкой могут отхватить пилюлей от меня)
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
Наверное физиология такая... В первую Б я набрала 30 и через четыре мясяца после родов от них и следа не осталось. Сейчас конечно я столько набирать не буду)))))
21.09.2015
Ответить
Алёна
Ну видишь у тебя еще сахар. А я спокойной могу перетерпеть легкое чувство голода
21.09.2015
Ответить
Мама@@@
Вы не забывайте о том, что еще очень важен первоначальный вес( до беременности) ведь если женщина ростом 165 см весит 100 кг, она даже может похудеть во время беременности, так как изначально присутствовал лишний вес. Еще из-за гормон у некоторых с весом не все ок. Но главное помнить одно, что беременность это не повод обжираться, это скорее повод садиться на диету, так говорит моя Г( пп, сбалансированное питание, больше белка, меньше простых углеводов, меньше жирной пищи, больше овощей и фруктов, короче говоря, простые вещи, которые все знают, но не все соблюдают))))))
21.09.2015
Ответить
Мурашка (новое для девочки в дневнике)
Если сравнивать мое питание до Б и сейчас, то сейчас оно мега правильное)))) раньше три бутера на ночь шли как родные и никакой прибавки веса)))) сейчас два утром не каждый день и вуаля(((( раньше мясо с гарниром и ничего, сейчас с овощами, а вес растет((( исходные данные при 165 вес 55, в этом году вес был 60, хотя пятерка это зимный жирок и до Б в марте я от него легко избавлялась и была снова 55 при 165. По идее и так к началу Б были лишние 5 кг. Видно так должно быть по природе.
21.09.2015
Ответить
Елена
А я вообще 162 см) и вес был 77, но до беременности скинула до 63... хотела до 60, но не успела) а сейчас уже 75)) ужасть)) я тоже думаю, против природы не попрешь)
21.09.2015
Ответить
Алёна
Я с выше сказанным согласна. У меня перед беременностью вес был 100, рост у меня 177, т е минимум 20 лишних кг. Я до 12 недель вообще ни чего не набрала, т к плохо ела, просто не хотелось ( токса не было), потом в стационаре похудела на 3 кг, потом начала то набирать, то худеть... Но ела все что хотела, тока по времени) 😊. На арбуза схуднула хорошо, потом опять набрала. А потом вот мне врач таблы прописала не верно, у меня кишечник и желудок воспалились, я три недели ни че толком не жрала, тока овсянку, с которой меня то же рвало. Щас получше, но много есть не могу сразу рвет, и изжога по ночам стабильно...молоком сбивают. За последние две недели на 1 кг похудела, а за месяц на 2 кг, при этом ем и пирожное и мороженое) 😊
21.09.2015
Ответить
Елена
ох... ну да вам капец трудно, еще и изжога и рвет. У меня слава Богу ничего не было, один раз рыбой отравилась и блевала целый день) а молоко пить не могу на ночь, дочь потом скачет часа 2) только кашу на молоке утром варю иногда... и в чай или кофе добавляю.. но редко. А дома сейчас такой дубак) мороженое не полезет)
21.09.2015
Ответить
Алёна
А у меня в начале прихотей совсем не было. А щас каждый день что то новое, то пирожное и только определенное, то палочки кукурузные с молоком и мороженое определенное , то вареники с картошкой и грибами))) ладно хоть прихоти нормальные..
21.09.2015
Ответить
Елена
хах) ну это да)
я до недели 20 готова была Родину продать за обычный хлеб кирпичиком и колбасу сырокопченую) прям трясло) а сейчас уже все прошло вроде) но стала тащиться по утрам от каши овсяной + кусочек хлеба с маслом и сыром) как в детском саду) так вкусно) но ем такое раз в неделю))
21.09.2015
Ответить
Алёна
Вот и пойми нас беременных))) 😊. Хорошо хоть селедки с вареньем не хочется
21.09.2015
Ответить
Оля
Именно 6 кило набрала с 30 по 38 неделю,до этого срока всего 2 экстра кило было.откуда они перли,я не знаю,просто ужас.зато за неделю до родов вышла на минус 4. При том же питании.итого +4 за беременность
21.09.2015
Ответить
Оля
P.s. я всегда действовала,как моя мама:очень много ходила пешком,много работы по дому, окна мыла и меньше лежала. Хотя вечно спать хотелось и вафель именно черноморских с шоколадом.наверное,от них вес пер))
21.09.2015
Ответить
Елена
Ну с вафлями я все) решила завязывать) и еды буду ложить за раз в тарелку не больше 200 грамм. А так я работаю дома, и поэтому мне не сидиться) то стираю, то убираюсь, то просто иду шастать по городу, наматываю по 8 км по городу пешком... Опять таки сейчас работа у меня намечается, буду бегать по объекту в каске) мне не тяжело, живот не большой как у многих...
21.09.2015
Ответить
Мама@@@
Тоже задаюсь этим вопросом)))))) сейчас у меня +4,5 кг от до беременного веса( 26 неделя идет) но во время токсикоза я похудела на 3 кг, т.е от минимума +7,5кг ))) вот я теперь не знаю как считать))))) в первую беременность основной набор пошел после 30 недель,Г в жк даже на разгрузочный день сажала)))))) итого за первую б я набрала + 12 кг от до беременного веса, кстати, вовремя токсикоза тоже похудела на 3 кг, т.е от минимум я набрала вообще 15 кг. В роддоме оставила 8 кг, через 2 недели ушли еще 4 кг, через 2 недели еще минус 2 кг. В итоге до родов весила 53 кг, а после 51кг. При гв соблюдала диету и вес быстро ушел, кормила до 1,2 года, потом забеременела второй раз)))))), гв мне удовольствия особо не приносило, но ради ребенка, его здоровья и развития, я готова на все. Да и к тому же это действительно проще чем с бутылочками возится, особенно если вы любите много гулять, ходить по гостям, ездите везде с ребенком.
21.09.2015
Ответить
Елена
Ну вот и я как начиталась, что есть при ГВ, то думаю точно похудею) Я хочу хотя бы до 6 месяцев покормить) а там как пойдет) гулять мы любим и будем) Так что думаю первые 2 месяца на жесткой диете при ГВ, но с правильными продуктами, а потом бегать с коляской весной) и вес уйдет)
21.09.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.