Где взять белок?

Фемилак. В интернет-магазинах и Кораблике.

Я пью такой. Это чистый ультра фильтрованный не денатурированный белок молока. Без каких либо добавок и ароматизаторов. В мерной ложке 20 грамм содержится 16 грамм полноценного белка. По вкусу как сухое молоко. Развожу молоком, на воде невкусный. Покупала банку 900 грамм около 2000. Если заказывать из за границы то немного дешевле, но не принципиально.

Пила метеонин, назначали как раз из-за низкого белка, по 1 таб. 3 раза в день. В течении месяца, потом перерыв 3 недели, и после узи ещё раз 2 недели.

не знаю, где вы искали, но в любом детском магазине есть смеси для мам совершенно спокойно. я пила 5 лет назад с двойняхами эндемил-мама, нестле, но только в первый триместр, а потом просто ела мясо: назначили не менее 150 гр в день вареной говядины ежедневно - с белком вообще не было проблем, дети родились почти под три кг каждый (я сама весила до б 48 кг при росте 170, набрала 14 кг и все их оставила в роддоме).

Вот нашла http://nutricia-medical.ru/products/nutridrink/ Они конечно не дешевые, но толк был, белок за 2 недели подняли. И сам коктельчик маленький, я молочку вообще не пью, этот еле осиливала.

Я покупала в аптеке нутри-дринк. Вроде в ифк, посмотрите, может найдете.

А есть смесь для мам от нестле. В розовой банке. Может, она поможет?

На счёт беременности точно не подскажу, но в протоколе я делала домашние белковые коктейли, рецепты в инете брала (яйцо+банан+творог+молоко+ещё чего нибудь), потому что в аптечных такое маленькое количество белка, что смысла не было их брать..