Подскажите у кого такое было !!!!
Болит живот и поясница, тонус, треникиУ меня сегодня 34 недели Б. вот уже несколько дней болят тазовые кости и побаливает спина , у кого такое было что делать ?
Анастасия
И у меня такая же проблема! Даже пошла к специальному массажисту, чтобы облегчить боль (если честно, то она очень помогла). И еще она посоветовала такое упражнение - ложитесь на спину, под копчик кладете полотенце, сложенное в рулон. Стопы вместе, колени в разные стороны. И лежите минут 15 (я долго не могу на спине лежать, но минут на 5 меня хватает).После этого упражнения появляется реальная легкость в тазу))
16.10.2015
Ответить
Елена
у нас сегодня 33 и 3 дня... та же фигня началась дней 10 назад... между ног болит, как будто на шпагат пыталась сесть... поясница отваливается, стоит например начать разгружать посудомойку... Делать как я поняла нечего) только терпеть) муж иногда массаж делает... но особо легче не становится.
16.10.2015
Ответить
Ales
В первую б началось после 25 нед, во вторую - после 22, в этот раз после 18 нед начался ад. Боли жуткие. Повернуться с одного бока на другой без помощи очень проблематично. Спасут только роды. Но и то не сразу. В прошлый раз боли в таз прошли где-то в 8-9 дочкиных месяцев.
16.10.2015
Ответить
Юля
Кости расходятся, организм готовится к родам, ничего не поделаешь, только потерпеть..
16.10.2015
Ответить