геня попросила меньше жрать....

А я и ем немного, а набираю за неделю не меньше 1 кг . На диету не хочу, потом вообще ничего нельзя будет))) Вот и как быть)) +15 кг уже.

Я всегда много набираю, чтобы ко мне не приставали с весом в этот раз говорю цифру меньше чем на весах:) тем более мой вес дома раздетой соответствует тому что я говорю в жк! А на их весах он больше кг на 1,5-2

Если саму это не беспокоит, то я делала очень просто. Каждый раз после приема записывала, какой был вес. К следующему приему вспоминала эту цифру и, увидев новую на весах, либо говорила ее, если она была примерно в пределах нормы, либо ту старую+максимально допустимую прибавку. Но я неравномерно набирала вес - то граммов 100-200, то сразу на кило прибавка, поэтому в целом все выравнивалось.. Зато никаких нервов и возмущений от гини))

Не понимаю почему такие Г злые((( ужас просто((((( В пример всегда беру свою маму, она с каждой Б набирала по 23 кг))) Всего 3 детей и после родов сбрасывала их легко)))))) И выглядит сейчас прекрасно, никаких растяжек и т.д. и мы выросли все умные и здоровые))) По мне, так бред это)))))

Ребенок набирает примерно 35-40 гр в день. Тоесть 1750-400.... Ну поели вы немножко и потом, может на ночь солененького, вкусненького съели а утром на весы. Как говорит моя продвинутая и очень умная подруга, по совместительству двойная мама: не вашно сколько и чего ты ешь- ребенок возьмет свое. А лишнее после родов скинем. Диеты, прогулки, спорт))))

Я за 42 недели набрала 24 кг, постоянно есть зотелось. И ничего страшного не случилось. И вернула свой вес через полгода. Я к чему: голод - это не выход.

у меня сегодня 31 полная неделя.. +7,5 кг прибавка за все время. Блин реально жрать хочу... фруктами перебивать не сильно здорово.. в них много сахара... только если в первой половине есть. Семечки я уже давно не ем... 600ккал на 100 г... это трындец... это как 2 раза покушать тем что я обычно ем на завтрак... поэтому обманываю себя водой... и стараюсь обходиться без перекусов... но мысли только о еде

Овощи поешьте- морковка, огурец, помидор, брокколи, цв капуста) салатик греческий. На пару сделайте что-нибудь. В инете много полезных низкокалорийных рецептов

Не жрать ;)))

Моя гиня меня всякой фигней пугает, мол отслоение будет, замершая беременность, а потом мол вы приходите и плачете... Я только угараю, не плакать же, если у меня уже + 8 на 26 неделю. Что тут уже по факту сделаешь, если набрала?! Худеть чтоль? Или может по утрам бегать?! Врачи перестраховщики или моя просто идиотка старая