1 триместр. Борьба с простудой

Не знаю как все. А меня весь первый триметр преследует легкая простуда, боль в горле, периодический насморк и заложенность носа.

Таблетки принципиально не принимаю. Лечусь натуральными средствами.

1 Чай с имбирем. Мне помогает от боли в горле и повышает имунитет.

2 Чай с ромашкой, липой и мятой. можно в отдельности каждую травку. От него хорошо потеешь и становится легче.

3 Полоскала горло Ротоканом

4 Сироп шиповника. Не знаю помогает ли, но сладенький как в детстве

5 Постоянно вылазит герпес, ничем не мажу. стал сам проходить как начала принимать витамины (я пью витрум пронаталь форте - читала, что они самые лучшие).

6 От насморка мне помогало промывание носа морской водой. Говорят можно пиносол закапывать, но мне его не хочется

7 ну и конечно же гвоздь программы - бальзам звездочка

8 мое любимое. Массаж ступней любимым мужем и сон в теплых носочках

Чем вы боретесь с простудой?

З.Ы Добавлю еще массаж от насморка. мне помогал. пробивает нос масссаж от насморка