Вес...

Я за первую набрала 18, из них 8 оставила в род доме,а 10 это была вода,т.е отеки!10!!!!на меня не налазили мои кроссы,после родов ноги такие были,просто жесть!муж на выписку свои принёс)))выписали какие то таблетки и через три дня отеки спали и ушло все)это все из за соли в еде! Поменьше ешь соли,и отеков будет меньше)
12.01.2016
Стараюсь мало солить, спасибо)))
12.01.2016
Тоже в первую отрывалась только так! А сейчас умнее стала)хотя бывает такое что мозг отключается и ты просто хочешь съесть это)))ну вы ж беременная и это нормально)за первый месяц скинете все только так!будете есть только на пару или тушенное,будете есть мало,чтоб у ребёнка с животиком все было хорошо и будете бегать и стараться успевать все и скинете,даже не заметите)))
12.01.2016
скорее бы родить :)))
12.01.2016
Я с первым уже последнюю неделю умоляла врача стимулировать роды,устала от веса и от отеков))
12.01.2016
уф..надеюсь все будет протекать хорошо)
12.01.2016
Здоровья вам и лёгких родов)))
12.01.2016
Большое спасибо!
12.01.2016
Я за беременность почти 15 кг набрала хоть и была очень худой до Б. Теперь опять очень худая. Не переживай, похудеешь. ) Ты очень классная с животиком!):
11.01.2016
Викаа, привет! Давно не было видно тебя))) Спасибо!
11.01.2016
Женечка, много всего навалилось, времени совсем мало. Я тебе позже в личку напишу.)
11.01.2016
хорошо)
12.01.2016
Я прочла у вас в дневнике, что вы похудели перед беременностью сильно. По-моему, организм просто пытается отыграть свое. Понятно, что слабое утешение... но вы знаете как худеть, после родов начнете себя потихоньку контролировать. Я большую часть жизни весила не меньше 57кг (в самый пик не взвешивалась, там точно больше 57кг было). Потом похудела до 52кг (для моего роста очень прилично). Так вот сразу в начале беременности я махом набрала 3кг. Встала на учет уже с набранными кг и только поэтому гинеколог пока не ругает. Я тоже эти кг не считаю, потому что мне сразу было понятно, что наберу. Сейчас прибавка не маленькая, стараюсь не зацикливаться на этом. В конце концов после первой беременности я же сумела похудеть. При том, что я тогда мыслила категориями "не буду есть после 6, тогда похудею". Сейчас же я знаю, что можно и без этих "после 6" обойтись :). И есть пример знакомой: после родов взялась за себя, стала даже худее, чем до беременности. Старайтесь питаться правильно, не держите дома вредного и не постарайтесь не зацикливаться на весе. В общем, выше нос! :)
11.01.2016
Спасибо)
11.01.2016
Я обязательно приду в форму, просто нынешнее состояние очень печалит( Хочется быть красивой...
11.01.2016
25 недель сейчас, +10 кг, особо не переживаю, так, иногда мужу поною, что я слоник, знаю, что все скину)) А то потом на гв строгий рацион будет, без сладостей и вредностей. Врач поворчала, но не сильно ругалась.
11.01.2016
меня врач не ругает, сильный скачок веса вот за последний месяц произошел, прием был 16.12.15 меня муж тоже поддерживает, очень ему благодарна)
11.01.2016
Муж молодец! У меня за декабрь скачок был в 3,5 кг, ходила 28го декабря, теперь в чтв 14го прием, посмотрим, какие щеки я за 2 нед наела)))
11.01.2016
Врач ругала? Боюсь, что моя скажет...
11.01.2016
А я вот не боюсь лишних кг, уйдут как пыль. я в первую набрала 16, 16 кг, через 3 недели после родов я весила меньше, чем до беременности. Сейчас 37 недель, завтра узнаю прибавку, 31ого декабря прибавка была +13 уже, вот делаю ставки перешагну 16 кг или нет, ем как конь, меня заставляют есть, дочка маловесная) ну и я после 33 недель адового токсикоза жру как конь и не могу себе отказать)-вот и наела уже столько, причем в последние месяцы, особенно в последний этот!!!!!!!
11.01.2016
Новый год никого не обошел стороной, я думаю) Оливье это же мммм! Я приду в форму, у меня выбора нет))) муж шубу подарил, когда была на 3 месяце, а она 44 р-ра она, кстати, еще даже застегивается...но еще неделька и все) до следующей зимы) Просто уж очень меня печалит то, что вижу в зеркале...кроме животика, конечно)
11.01.2016
Это точно)))))) а у меня пальто на весну красивое и новое, ради него тоже все уйдет)я не понимаю как себе можно отказать во вкуснньком, отказать в еде когда хочется))))-я так не умею и никогда не умела, для меня пища=удовольствие)))))
11.01.2016
Я была на ПП в течение 10 месяцев до Б, прекрасно держала себя в рамках, мне очень нравилось, очень верю, что смог смогу после родов продолжать...сейчас то и дело проскакивают всякие "вредности"...
11.01.2016
после родоа и на гв жрать хочется страшно, вот серьезно. мнеказалось я готова есть несъедобное, пару месяцев. но у меня дочка аллергтк, быстро пыл поумерился, но я была вечно голодная, при мне даже муж боялся есть. я ела дофига, но только здоровую пищу, на пару. вес ооочень быстро ушел и не могла набрать еще😂😂
11.01.2016
у меня вчера был разгрузочный день, минус 1 кг. Сегодня старалась питаться нормально, но к вечеру все-таки оплошала... стоит позволить себе мысленно какую-нибудь бяку и все, "несет". Позволила себе кусочек песочного печенья, и вообще наелась от пуза... теперь главное больше не нажраться... с тех пор как я это сказала я уже поела изюма и начала есть мандарин! ну что за хрень! если завра на весах будет плюс, опть разгрузочный день!!!!
11.01.2016
попробую тоже завтра на чем-то легком посидеть....)
11.01.2016
А вы разгрузочный день на чем устраиваете? Я за праздники 2 кг набрала. Срочно надо убирать)) тетя врач пальчиком погрозила)
11.01.2016
я тоже 2 кг набрала, 1 уже скинула, надеюсь завтра он опять не появится( у меня такой день: 1 яйцо, 100 гр курицы отварной, 100 гр творога, 100 гр сметаны, 1 яйцо, кефир. У меня результат всегда 1 кг (ну если не часто делать, конечно)
11.01.2016
Спасибо! Надо попробовать. И белок как раз, его нужно кушать.
11.01.2016
У меня сейчас проблемы с желчным вес держат, не могу многое кушать, с дочкой вообще много набрала к такому же сроку... Стараюсь держать себя, не ем сладкое, жареное, солёное, острое, копченое, а вес все равно набирается (
11.01.2016
понимаю вас!!! мне желчный удалили в июне....
11.01.2016
Камни были?
12.01.2016
да. в школьные годы занималась спортом профессионально, когда начала работать на 2 курсе универа - бросила, оооочень поправилась, ела че попало + предрасположенность (все женщины по папиной линии с такой проблемой), камни были множественные, на УЗИ это выглядело так, как будто я проглотила бусы, еще хирург сказал мне, что на фоне похудения организм решил избавится и от камней тоже, возможно поэтому и зашевелились))))))) с камнями с большими весами в зале работать нельзя, это может спровоцировать движение камней и закупорку желчного протока...поэтому приняла решение об операции, к тому же врачи сказали, что если соберусь рожать, камни могут помешать... 3.06.15 меня прооперировали, с августа продолжила тренировки в зале и через 2 недели узнала, что мы ждем малыша, срок был уже 3 недельки :)))
12.01.2016
Нда, история) у меня после приступа холицестита камней так и не нашли на узи в желчном, но стоит переесть или не то сьесть и ад!
17.01.2016
Может быть это панкреатит? Или холецистит именно ставят?
17.01.2016
Ставят прям холицестит, хотя я сама искала информацию на эту тему и пишут что они всегда парой идут, по одному не болит
17.01.2016
Это не так. У меня только холецистит, правда теперь уже хронический((
17.01.2016
Слушай а тебе что про него говорили? Мне сказали что он не лечится и пожизненная диета, а приступы все равно будут, раз иди два в год
19.01.2016
у меня удален желчный (была операция 3.06.15), если держать ПП, приступов не будет) приступ у меня был единственный, тогда и узнала, что у меня множественные камни, я на тот момент уже больше полугода держала ПП, движение камней спровоцировали тренировки (увеличила веса в становой и приседе в этот день), неделю полежала в больнице, еще неделю собирала анализы, и все - операция, прошло уже столько времени, никаких болей и приступов нет)
19.01.2016
Кароче ПП правит миром))) как никрути а соблюдать надо)
19.01.2016
это так!)) с наступлением Б голова до недавнего времени отказывалась с этим соглашаться, я очень рада, что восстановила режим питания
19.01.2016
Это главное)) а потом после родов главное тоже не забрасывать)
19.01.2016
до беременности сложностей с режимом не возникало :)
19.01.2016
Да впринципе не так уж и много и набрали ) хотя сама за каждый набранный кг переживают(
11.01.2016
мне кажется, что я огромная просто...( не чувствую себя комфортно и прекрасно понимаю, что ем больше, чем нужно. все успокаивают, это не ты ешь, это малыш...если бы...
11.01.2016
ну что сказать ...:))сама боюсь этих лишних кг..и прекрасно понимаю что такое покушать за двоих..как брать себя в руки тож не представляю..у меня только на работе разгрузка т к там столовки нет и беру просто легкий бутер или йогурт и усё...сег вот вышла налегке но кушать хотела просто атас..дома съела сардельку и гречку..даже объелась..наверное пугаю себя что легче набрать..а как потом все сбросить...от отеков бруснику ешьте или толките в стакане с водой и как морс.только не кипятком заливайте..попробуйте например не кушать после 20ч.ну если кушаете конечно..вообще кто то и 20набирает потом скидывает..но это хорошо если без отеков.
11.01.2016
после 20 не ем, не помогает, если вы про отеки. у меня сидячая работа, сегодня вышла первый день и сразу ноги отекли, спустя час после начала рабочего дня. руки, кстати, не отекают, кольцо обручальное не давит, даже странно. я до беременности очень похудела, похудею и еще раз, просто очень хочется оставить то, что происходит сейчас, не хочу превращаться в слона((((
11.01.2016
Я на эту тему тож пост ныть я писала:)))))тоже эта тема волнует:((как жрать и не толстеть в мягких местах..
11.01.2016
просто в последний месяц произошел прямо рееезкий скачок веса....ужас.. понятно, что все это уйдет, просто сейчас ситуацию никак не исправить...
12.01.2016
Девочки киевляночки, где можно купить подушку для беременных? Борьба с весом при беременности