Прибавка в весе за день

Взвешивайтесь утром,после туалета,натощак. В течении дня вес меняется,вы же кушаете,пьёте,вот и все

Вес в течении дня колеблется килограмма на 2. Взвешиваются всегда в одно и то же время. В идеале - утром натощак))) Вот если за одни сутки с утра до утра вес сильно увеличивается - тогда вода задерживается

Взвешиваются утром после туалета) вечером не информативно))))