Болит поясница

Это зависит от триместра, мне випросал слабо помогает, а вот арпизатрон быстро действует

Мазать бесполезно. Упражнения делайте для беременных специальные и бандаж.

Так это вам надо направление у гинеколога к тепапевту взять. Что вам гинеколог может прописать? А вообще во время беременности боли в спине, в том числе и простреливающие - это ничего удивительного, ведь с каждым днем увеичивается нагрузка на позвоночник.

Носите бандаж