Прибавила в весе! Кто как боролся с такой проблемой?

Привет, девочки! Сейчас я на 26 неделе беременности, сегодня в женской консультации взвесилась, и оказывается с 5 мая я прибавила в весе 2 кг. Как же на меня орала гинеколог! Что я и ребенка раскормила, резко прибавила вес, и себя в порядок потом не приведу, и вообще я все поизорвусь когда буду рожать. С первым за всю беременность я прибавила 8 кг. Ребенок родился не крупный, да и беременность печально закончилась. Но сейчас не об этом. На втором скрининге сказали, что этот ребенок тоже будет не крупный. В эту беременность с декабря по начало мая у меня было всего +800 гр. Я все время на работе, разжираться, да и лежать на диване некогда. С таким бы успехом она могла бы меня спросить, как я вообще питаюсь, если толком не прибавляю. Ребенок же ведь растет. Я пыталась отшутиться, мол, дитя растет как на дрожжах, живот как насосом надуло резко. А она мне в ответ орет, что это жир. И давайте, говорит, на диету садитесь, ешьте меньше. А я без угрызения совести могу сказать, что ем не так много, поскольку на счет веса у меня пунктик, я боюсь сильно располнеть, поэтому себя держу в рамках. Тем более у нас с мужем сейчас тяжеловатое материальное положение, раскармливать себя не на что.

Вообщем и с декретом она накосячила, ошиблась на три недели, я сегодня это доказывала, да и анализы выдала на кровь, а на что конкретно сдаю, не написала. Вообщем простояв в очереди 40 минут, меня отправили обратно туда, откуда пришла с такими анализами. Простите за сумбур, просто я возмущена до предела. И в чем мой вопрос! 1) Нормально ли на сроке 26 недель прибавить 2 кг ну и + мои 800 гр. Которые уже были? 2) Нормально ли что так резко? 3) И как мне теперь их скинуть? На какую диету сесть? Врач сказал, сидеть на кефире 2 дня в неделю, а я не переношу молочку. И девочки, как вы боролись с весом во время беременности? Может это вообще отеки внутренние… Я в растерянности(