Болят тазобедренные суставы

В 1 на сроке 20 нед тоже кости болеои и спина. Пила и кальций и магний.кучу всего пила и все равно. Сейчас 2 б и 31 нед.пью жлевит только и ничего не болит. Непоеятно от чего зависит

Подушка между ног и йога для беременных - сидеть в позе лотоса и все прочее, что "открывает" тазобедренные суставы

Девочки, у меня нет такой проблемы, но я думаю потому, что хожу на занятия с тренером для беременяшек-она мне говорила про эти суставы, что если их не растягивать, то очень болят. Поэтому мне она их каждую тренировку тянет, и я даже не знаю никаких проблем. А пошла я к ней вообще из-за поясницы, у меня болела, сейчас ттт получше-целый день на ногах, но чувствую себя отлично. Срок кстати как у вас, 19

у меня так же, говорят, магния и кальция не хватает, я сейчас покупаю творог, но как-то еще не заметила изменений .. не хочется таблетки пить, хотя может и надо бы)

Мне помогает лежать с подушкой между ног. Не поднимать тяжелого, потому что, натаскавшись старшего, у меня началось что-то типа ишиаса: стреляет из тазобедренного в ногу, вот это был край. Помогло просто два-три дня постельного режима (лекарств на моем сроке уже нельзя никаких). От боли во втором триместре можно нурофен, но сами понимаете, каждый день его не попринимаешь. Ещё как вариант, это может быть симптом симфизиопатии, если присоединится боль в лобке, то на узи обязательно надо проверить.

тоже послушаю...ходить не возможно.

Умения тоже самое,только ещё и началось в16 недель.есть ещё ощущения, как будто тазобедренные кости развивают. Больно очень. Постою послушаю