иммунитет в 1 триместре

Мне ничего не помогает, мед, морсы, чеснок... Герпес был уже 4 раза, последний раз сильный, аж лимфоузел воспалился. Врач посоветовала виферон свечи, но только перед родами уже.

Нос был заложен иигерпес был в первом триместре. Весь иммунитет был в другом месте по ходу)

Гулять побольше, свежим воздухом дышать. Можно профилактически брызгать в нос физ.раствор.

Чернослив Курага Орехи Изюм Лимоны Мед. Все через мясорубку. По 1 ст л перед едой. И для иммунитета и витамины и для кишечника хорошо

Не надо укреплять специально. Сниженный иммунитет - это защита чужеродных клеточек от отторжения. И насморк - это частая проблема беременных. Промывайте, мне еще помогает хорошо раст.масло (лучше облепих.) и туда немножко лука и чеснока, мажу, быстро проходит. Гуляйте побольше!

Я сама не знаю чтоб выпить. Ем фрукты,пью малину. Сама замучалась. Постоянно горло. То лучше,то хуже

Повышать не желательно. А то укрепленный иммунитет может не так распознать плод и начать его отторгать. Даже именно пониженный иммунитет дал добраться инородному телу (сперматозоиду) до яйцеклетки.