Подготовка к родам.
Подготовка к родамДобрый день всем!
Девочки, а как Вы готовитесь к родам или как собираетесь готовиться? Гимнастика, курсы, психолог?
Я только листья малины недавно насобирала и школу вождения закончила)
А собиралась же и на курсы по подготовке к родам, и гимнастику, и плавание.
Какая-то лень напала.
TaniaN
я посмотрела пару роликов по подготовке к родам, собрала сумку и спала :) в итоге роды прошли легко и сравнительно быстро. мое тело хорошо реагировало на все и потом легко восстановилось. вернулась в свой размер смол меньше чем за месяц. ;) желаю вам легких родов и восстановления после родов.
31.07.2016
Ответить
Tаня
Поздравляю! Очень за Вас рада! Здоровьям Вам и счастья! 
Спасибо большое за пожелание.
В каком госпитале Вы рожали?
Спасибо большое за пожелание.
В каком госпитале Вы рожали?
31.07.2016
Ответить
TaniaN
спасибо! взаимно! в глен (новый комплекс на декари). я написала пост большущий про роды, в моем дневнике есть. если муж не против и нормально относистся к виду крови, то его присутсвтие очень поможет. я бесконечно благодарна своему за поддержку. он держался хорошо и спокойно. но видел как других мужей вывозили без сознания :)))
31.07.2016
Ответить
Екатерина
Я не то, чтобы к родам готовлюсь, а просто по-привычке даю организму физнагрузку - плаванье и аквааэробика в бассейне, занятия для беременных в зале, пешие прогулки. Хотя, дыхательная гимнастика и упражнение Кегеля как раз в качестве подготовки к родам.
20.07.2016
Ответить
Rada
Занималась йогой до 8 месяцев, много читала, настраивалась на положительные эмоции, смотрела много обучающего видео. Этого оказалось вполне достаточно чтобы родить здорового ребёнка и захотеть повторить)))
20.07.2016
Ответить
Регина
Я раньше равнодушна была к бассейну, а сейчас жизни без него не представляю! Просто кайф! Только после басика себя так хорошо чувствую! Ну и хожу на курсы по подготовке)
19.07.2016
Ответить
Ольга
А вы уже не работаете? Долго дома невозможно просидеть, надоест, и как раз запишетесь и в бассейн, и на гимнастику))
19.07.2016
Ответить
Юлия
Привет) ну психолог- деньги на ветер, я так считаю, сама себе неплохой психолог) а так купила фитбол за 1000 руб и прыгаю на нём дома, в парк хожу гулять. Хотела на постоянной основе в басик, так они все на лето закрылись, а покупать карту за 40 тысяч в клуб я не хочу, так что купаюсь в водоёмах изредка..
19.07.2016
Ответить
Tаня
фитбол есть, но я не люблю почему-то. в первые роды в роддоме был фитбол, все на нём прыгали, а я села и сразу слезла ) не моё, видать.
19.07.2016
Ответить
Абра Кадабра
Пью масло примулы вечерней с 36 недель, делаю упражнения на растяжку. Надо бы еще массаж промежности делать, но что-то никак не соберусь. Курсы при ЖК пройдены в 30-33 недели.
19.07.2016
Ответить
Tаня
а упражнения дома самостоятельно делаете?
массаж промежности - это самое приятное)) мне, помню, муж делал) ой-ёй-ёй)
19.07.2016
Ответить
Абра Кадабра
Дома сама, ага. Но я до этого занималась спортом, хорошо чувствую свое тело, поэтому не боюсь себе навредить.
19.07.2016
Ответить
Tаня
а Вы одна на роды собираетесь или в компании с кем-нибудь?) извините за приставучесть?
19.07.2016
Ответить
Абра Кадабра
Ничего. Ну вот я пока не очень понимаю насколько нужен мне будет муж на родах. Первые роды могут быть и 12 часов, и что он, все это время будет в родзале торчать и переживать из-за каждого моего стона. Может вообще будет не до него мне из-за боли. Не могу в общем решить как лучше.
19.07.2016
Ответить
Tаня
и я тоже)) в первую беременность мы готовились вместе, курсы вместе отходили, но рожала в карантин, не впустили его ни за какие деньги) когда родила, первая мысль была: "Как хорошо, что он этого не видел"))) но я тогда молодая была) сейчас думаю, может, пусть посмотрит)
Удачи Вам!
19.07.2016
Ответить
Абра Кадабра
Хорошо что не видел потуги или схваточный период тоже? И почему хорошо? Я на потуги его в любом случае собиралась просить выйти, а потом зайти когда все кончится (это если решу взять с собой).
19.07.2016
Ответить
Tаня
и в схваточный тоже. говорю ж: молодая была) хотелось быть всегда красивой и весёлой)
19.07.2016
Ответить
Vika
Многие пьют масло примулы вечерней в капсулах для подготовки шейки матки к родам,я тоже думала начать,но в инструкции написано,что при беременности и кормлении грудью оно противопоказано.Как так- то???
19.07.2016
Ответить
Абра Кадабра
Ну, я прошерстила инфу в сети и решила для себя что с 36 уже можно его пить. А так каждая сама решает, конечно.
19.07.2016
Ответить
Tаня
и на курсах его очень советуют, но в конце беременности, после 36-й. это очень хорошая штука.
19.07.2016
Ответить