Фолиевая

до 16 недель.

Два месяца до б обычную фолиевую и до 13 недели забыла как называется, там 5мг, пачка в 13 закончилась :)

Я буду пить всю беременность в большой дозировке, потому что у меня какие то нарушения в фолатном цикле, судя по анализу, фолиевая плохо усваивается, что то типа того.

До 12 недели

Пила 1 мг - 1 таблетку в день до 13 недель, пока не кончилась пачка. Вообще для беременных суточная доза 400 мкг (пол таблетки где то), если конечно показаний к повышению дозы нет. Плюс пила йодомарин и витамин Е. С 14 недель начала пить Элевит и йодомарин продолжаю. И пока планировали пила фольку месяца 3-4, и муж тоже.

С 5 недели по 2 таблетки в день,до 16 недель

Всю Б пью фольку по 1т раз в день, плюс витамин А и Е))))

Недели до 16 пила. А на 24 где-то упал немного гемоглобин, и мне в комплексе с железом сказали пить и фольку. Вот держу пока этот курс третью неделю.

Всю Б буду пить, почитайте западные исследования. Она помогает анемию предотвратить в том числе. В первом триместре доза выше, потом 400 мг. Если конечно комплексные не пить, оде она есть.

Обычно фолиевую и Е назначают при планирование за пару месяцев и до конца первого триместра 12-14 недель. Далее назначают поливитамины в составе которых они также есть. Если по каким то причинам поливитамины не принимаете, то фолиевую надо пить до конца беременности. Это очень важно так как помогает правильно формироваться всем органам у детенка. Если поливитамины принимаете, то дополнительно конечно пить не надо.