Болит поясница. У кого так было?
Болит живот и поясница, тонус, треникиДевочки, вводя в курс проблемы скажу, что у меня сейчас первая беременность, 20 недель, двойня.
В общем, недели с 18 к вечеру, а именно когда уже ложилась в кровать перед сном, начинало потягивать поясницу. Конечно, неприятно, но терпимо! А сегодня ночью я вообще не спала: реально болит, будто перенатрудила или продула (вроде, ни того ни другого не должно быть).
Это так беременность сказывается? Не рано? Дальше-то что будет?
И главный вопрос: что делать? Поможет ди подушка для беременных? Чем-то можно мазать спину или просто терпеть? Бандаж сегодня куплю, но спина начинает болеть именно в лежачем положении!
Спасибо всем!
Anya_BS
Это издержки многоплодной Б,нагрузка двойная на мышцы и кости.толи еще будет!!!
17.09.2016
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
у меня в первую Б болела сильно и сейчас тоже, но у меня спина не в идеальном состоянии) сидячая работа и т.п.
17.09.2016
Ответить
Fotini
Это хорошо, на таком сроке плод часто мочеточник пережимает-ужасно неприятная неприятность...
Выходит, особенно-делая скидку на двойню, просто нагрузка на мышечный корсет и связки. Мне тоже хуже всего становилось именно когда ложилась отдохнуть.
У Вас есть возможность ходить в бассейн? Помогает великолепно!
17.09.2016
Ответить
Алиса
Перед бассейном у меня какие-то страхи (скорее, конечно, не обоснованные) подцепить какую-нить заразу! А беременность такая драгоценная, что рисковать блюсь! Хотя вы правы, бассейн подршел бы идеально!!!!
17.09.2016
Ответить
Fotini
Я Вас научу, как опытный пловец))) выбирайте не спортклуб-там содом с гоморрой, а именно обычную местную спортшколу, в которой занимаются дети. Их ТАК ДРЮЧАТ с гигиеной всяческие СЭС, что проще что-нибудь подцепить в собственной ванне)
17.09.2016
Ответить