Вопрос про перекусы.
Витамины, лекарстваНазрел такой интересный вопрос) Работающие будующие мамочки , помимо основного приема пищи в обед на работе, как вы перекусываете? Я вот без перекусов не могу, постоянно хочу есть и много) а до обеда просто не дотягивают и ем то булочку, иногда творожок, бананы, яблоки, но чаще конечно булки)
А как вы перекусываете между основными приёмами пищи?)
Не знаю в какую категорию запихнуть)
Юлия
Перекусываю: хлебцы, яблоки, орехи, яблоки, бананы, пирожки бывают и бутерброды, творожок или йогурт один раз в день стараюсь съесть. Не особо волнуюсь, т.к. был дефицит веса до Б, а сейчас на 16 неделе прибавка всег 1.6 кг.
29.09.2016
Ответить
Мария
а вот я ем вроде бы много, а прибавки нет вообще. как весила 59.5-60 так и вешу((
29.09.2016
Ответить
Xenia
Когда еще ездила в офис, то ела постоянно )) У меня даже в сумке был пакетик с сушками, чтобы пока иду до метро не оголодать. А в офисе ела фрукты (яблоки, бананы, финики), творожки, бутерброды, булочки. Вес я набрала совершенно нормальный, на данный момент всего то +6 кг
27.09.2016
Ответить
Мария
Да мне вес если честно не особо важен, потом похудею) главное чтобы мелкий получал достаточно витаминов, а то я вечно булки трескаю))
28.09.2016
Ответить
Ольга - мама двоих прекрасных деток
Утром (7:00) не могу ничего в себя запихнуть кроме чашки кофе с молоком и бутера с маслом. Естественно, что к 9:00 (раб. день с 8:00) я хочу есть. Кушаю яблоки, бананы, помидорку. После обеда съедаю или булочку, или выпиваю чашку чая с вареньем.
у нас на работе нет столовой, к сожалению, или к счастью, а то я бы только и делала, что ела. 
27.09.2016
Ответить
Алена
У нас на работе столовая была, брала там сырники или запеканку, или с собой из дома приносила йогурт, яблоко, орехи, сухофрукты ( финики, чернослив).
27.09.2016
Ответить
Мария
Везет вам) если бы у нас на работе столовка была, я бы из нее не вылезала))
27.09.2016
Ответить
Мария
Ну это на обед я с собой беру, а именно перекусываете небольшие.
А то начальница зайдет а я пюрешку с котлеткой наяривать буду)) да и клиенты тоже не очень образуются увидя такую картину))
27.09.2016
Ответить
Anastasia
Я этим перекусываю) обед у меня по сытнее будет) я с клиентами не работаю, а начальник если и зайдёт, то точно знаю, что ничего мне не будет) по этому могу себе позволить)
27.09.2016
Ответить
Мария
А ну вот а моя даже нам запретила бутылки с водой на стол ставить) хоть и я сижу в бухгалтерии) она у нас вообще не адекватная))
27.09.2016
Ответить
Irisabelle
В основном фрукты, цельнозерновые хлебцы и орехи, могу печенье или шоколад, но это уже с чаем.
27.09.2016
Ответить
Rada
У меня работы позволяет постоянно "хомячить". Перекусы - в основном яблоки, орехи, чай с шоколадкой.
27.09.2016
Ответить
Марианна
Обедаю в 13.00, а около 16 ем кашу или фрутоняню (яблочные пюре на 250 мл) или яблоки или еще что-то подобное. Беру с собой сок в пакетиках, который выдают на молочной кухне.
27.09.2016
Ответить
Карина
Я между приемами пищи ела орехи (в основном, фундук, арахис и кешью) и кисломолочные продукты. :)
27.09.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.