Нет аппетита и немного тошнит
ОРВИ, грипп, простуда, заболевания во время беременностиПривет девчули. В начале беременности постоянно хотелось кушать, но по мере роста живота, аппетит почему то пропал. Сейчас 25 неделя как покушаю постоянно кажется что еда прям выходит кусками в горло, как будто ей нет места в желудке, от этого тошнит. Я смотрю и читаю блоггеров и те кто беременные наоборот начинают много кушать. Я завтракаю в 8, обедаю еле еле к 2, и ужинаю к 8. Нормально ли это. Вчера поела макароны с мясным фаршем, как же мне было плохо, тошнило, мутило. И раньше мясо не любила, а сейчас поняла что больше кушать его точно не смогу. Что это со мной может быть, и не плохо ли от этого малышке. Ведь белок нужен, чем его заменять. Или надо сдать какие то анализы, посмотреть почему нет аппетита и тошнота
Katena Z.
У меня 4недельки беременности воротит от всего,не то чтобы тошнота,просто не хочется, муж и вкусняшки мне готовит,и запеканки любимые,а мне кроме воды ничего не хочется :( А белок мясной попробуйте заменить бобами,грибами,или чечевицей) Я вот вегетарианка и ни разу не переживаю,что ребенку будет не хватать белка, белок есть во многих продуктах питания! И не одна вегетарианская семья родила здорового и пухленького малыша :) Удачи Вам.легкой беременности!
23.10.2016
Ответить
m-sapfira (@mary.sapfira)
бывает. Стараюсь есть легкую пищу. Поздно не ужинаю . Ем по чуть-чуть. Но по утрам всегда голодная. До обеда яблоки и морковку грызу
22.10.2016
Ответить
full of love
Ешьте часто, маленькими порциямм и не мучайте себя. Я около 6 лет не ела мясо, организм просто однажды стал плохо реагировать на него, тошнило от запаха. И хотя врачи, бывало, старались найти какую-нибудь бяку и списать на отсутствие мяса в рационе, все анализы всегда были в норме, даже болела тогда реже. Белок есть в рыбе, молоке, яйцах, орехах, фасоли. Посмотрите таблицы в интернете. А как только захочется котлет и куриной ножки, так и ешьте на здоровье :)
22.10.2016
Ответить
Anna
Сходите к гастроэнтерологу, часто бывает, что из-за гормональной перестройки жкт требуется поддержка, хофитол или, может ферменты нужны. Зачем же мучиться? Вам питаться хорошо надо, и чтоб все усваивалось. Удачи.
22.10.2016
Ответить
Дарья
По поводу белка - яйца, грибы, рыба обязательно, бобовые (я ела фасоль), почему-то мне помнится, что спаржа заменяет мясо и в ней белка много.
По поводу желудка. Сочувствую. Мне наоборот аппетит не унять, живот как бездонный. И ни тошноты, ни изжоги. У Вас матка поднимается. Вместе с этим смещается кишечник, желудок. Потому и кажется, что желудок под горлом сразу. Кушайте маленькими порциями. Перекусы легкие быть должны
22.10.2016
Ответить
Аня
Вам надо питаться дробно, часто, но малыми порциями. Сейчас плод занимает всё больше места в животе и теснит внутренние органы, что и будет причиной заброса пищи в пищевод или изжоги. Старайтесь после еды отдохнуть пару минут в горизонтальном положении, правильно питаться и тп. Всё будет хорошо, здоровья вам и вашему малышу!
22.10.2016
Ответить
Аня
Тогда просто сидеть на попе полчаса) я думаю, что проблема в режиме питания и его объеме, попробуйте, должно помочь.
22.10.2016
Ответить
m-sapfira (@mary.sapfira)
вот ложиться то точно нежелательно. Иначе все в пищеводе стоять будет и изжога гарантирована
22.10.2016
Ответить