Поливитамины для беременных

Вот стал вопрос о приеме поливитаминов. Честно, никогда в жизни их осознанно не принимала. В детстве родители давали Мульти-табс, потом, по-моему, был Алфавит (запомнила, потому что там несколько таблеток в день, а не одна). Еще по совету подружки пробовала принимать Витрум Бьюти, не помню, почему, но они мне не понравились и я их бросила.

Теперь создала опрос в дневнике (там можно выбрать из наиболее популярных витаминов), но поскольку на его большую посещаемость не надеюсь, задам те же вопросы и здесь. Можно перейти по ссылке http://www.babyblog.ru/user/poll/Elkolushka/6 и ответить (и прокомментировать) в опросе, можно здесь. Заранее спасибо за ответы.

- Какие поливитамины (витаминные комплексы) Вы принимаете / принимали при Б?

- С какого срока?

- Периодами (какими?) или постоянно?

- Принимали ли Вы их по назначению врача?

- Принимали ли Вы дополнительно отдельные витамины (препараты железа, кальция и т.п.) / специфические продукты (например, кедровое масло) для восполнения недостающих витаминов-элементов?

- Не было ли у Вас или Вашего малыша побочных эффектов (явных - например, тошнота - и неявных - догадываетесь, что могло быть связано с витаминами)?