Миозит..или боли в спине

Может кто сталкивался, до беременности, года полтора назад прихватило спину слево, не пошевелиться, не вздохнуть, думала сердце. Оказалось миозит (воспаление мышц), пролечилась..а сегодня пришла с работы (целый день за компьютером), опять так же заболело, конечно не так сильно, но как спать не представляю, на любом боку больно, на спине нельзя...и чем лечить не знаю, то чем тогда лечилась при беременности нельзя..к врачу только завтра..

Была у врача, ничего практически беременным нельзя, ни таблеток ни мазей, ни физиотерапии.. Мазь Сабельника только прописали, при болях сильных но-шпу можно, и какую то подушечку как с иголками (забыла как называется), на нее прям ложиться, ну и пару упражнений на растяжение позвоночника и мышц спины. А так тепло и покой.