Отслойка ногтя
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки,
такая ситуация. Бер-ть 13-я нед. Начал отслаиваться ноготь на 1 руке.
Не ударалась вроде. маникюр не делаю - никаких явных причин. Прочитала в инете, что это м/б связано с недостатком йода.
Я пью Фемибион. Там йода 100% от суточной потребности. Неужели не хватает? Мне гиня на днях сказала, чтобы я еще йода добавила, что, мол, в Фемибионе его мало (?). Я не поняла, почему мало? это витамины для беременных, там и рассчитано на них. Дозу или марку она не сказала. В аптеке говорят, что дозы разные - и что брать?
И вообще, от этого ли? может, кальций нужен?
кто сталкивался и что посоветуете?
Мама❤Дочки
Моя врач говорит что в день нужно 200 мг йода. а моих витаминах их 150.. поэтому дополнительно йодомарин 50 пью)
04.12.2016
Ответить
Мама❤Дочки
Не факт, неизвестно что вашему организму не хватает, какого витамина. возможно дело не в йоде.
06.12.2016
Ответить
Лена
Я его тоже пью. Удивительно, что в нем нет кальция. Один из самых нужных витаминов. Его в нормальном состоянии всегда дефицит, не то что пои беременности. Может Вам кальций добавить отдельно?
04.12.2016
Ответить
Надежда
ну, пока врач не назначал... наверное, самой себе не стоит назначать?
и точно ли проблема с ногтем в кальции? я вот прочитала, что это из-за йода все-таки!
04.12.2016
Ответить
Лена
Принято, что йода 200 надо при беременности. Но я считаю, что не надо прямо по максимому пить, часть же с едой поступает. Мне кажется, что именно в кальцие дело. Вы молочку едите?
04.12.2016
Ответить
Надежда
да, молоко, творог, яйца - вообще, очень разнообразно питаюсь... прям странно!
04.12.2016
Ответить
Лена
Есть люди, которые молочку вообще не признают. А Вам на таком сроке должно хватать. У мегя в прошлую беременность бзик был что кальция не хватало, постоянно творог ела и молоко пила. В результате ногти, волосы и зубы не пострадали вообще. К тому же дочка «с прической» родилась как у куклы. Густые волосы сантиметра 2))))
04.12.2016
Ответить
Оля-ля
Там йода мало для беременных,поэтому мне Г назначила еще полтаблетки от йодомарина 100.И типо после посещения эндокринолога посмотрим,может еще надо будет добавить.
04.12.2016
Ответить
Оля-ля
Минимум 200.В фемибионе 150 поэтому 50 добавляю еще йодомарина.Чуть позже схожу к эндокринологу и если по анализам будет необходимость,то еще добавим.
04.12.2016
Ответить
Надежда
хм. ну, тогда все-таки остается вопрос: неужели с пищей в организм женщины не поступает даже 50 йода? то есть получается, в организме вообще йода нет и его только через таблетки получать? все 200.
04.12.2016
Ответить
Be-sta
Я помимо фемибиона пью йодомарин 100, так как в фемибионе его всего 100, а мне необходимо 200 в сутки
04.12.2016
Ответить
Be-sta
Значит, при б мне норму до 250 прописали. Честно признаться, на свою память никакой надежды не осталось!
Но лучше вам сходить к эндокринологу и сдать гормоны щитовидки, если вы не уверены в достаточности йода.
04.12.2016
Ответить
Олечка
Я никогда не пила комплексные витамины. Моя врач (а я ей доверяю полностью) говорит, что в комплексе витамины не усваиваются. Лучше пить отдельно
04.12.2016
Ответить
Олечка
Ну вот у меня ни разу анализы не показали нехватку витаминов группы Б, а зачем пить то, что не нужно, да еще и в синтетическом варианте? У меня постоянно во время беременности была нехватка магния и йода, вот это я принимала. ттт со здоровьем все хорошо, волосы/ногти/зубы на месте после 3 беременностей)
04.12.2016
Ответить
Надежда
ну, я бы так ответила: фот фолиева - это ведь тоже витамин гр Б, да? и известно, что он не накапливается в организме. То есть его надо за день как бы набирать с едой. И как его отследишь? сегодня его достаточно, а завтра его дефицит. Поэтому логично, что будут назначать для подстраховки, чтобы не сдавать анализ на Б9 каждый день.
04.12.2016
Ответить
Олечка
Ну не знаю, конечно, каждый врач сейчас ведет беременность по-своему. Но я ни разу не пила ничего лишнего и результатом довольна)
04.12.2016
Ответить