Избыточный вес и беременность

Всю жизнь борюсь с лишним весом, при росте 170 стабильно 75-80, ну никак мне не довались эти лишние кило(( тут наступила долгожданная беременность, муж сразу сказал никаких диет, блюдит за мной, да и я тоже о здоровье мелкого переживала, если что-то хотелось сильно никогда не отказывала, в общем на учет на 9 недели я встала 82,7 ((ОТМЕЧУ, ЧТО ВЕДРАМИ Я НЕ ЕМ! сейчас у меня 23 неделя, а вес 88 кг уже сказать, что я в шоке ничего не сказать. Нажаловалась гине, она меня отругала, сказала, что все графиком идет у меня, чтобы на ночь не нажиралась только и все(( да я как то не практикую на ночь обжорство, да и ужин у меня скудный всегда, не лезет почему-то вечером еда. Я конечно понимаю, что маленький растет, но блин не на 6 кг же. Вот и стаю на распутье, одни говорят ешь как ешь, чтобы молой здоровый был, а нутро мое и за здоровье ребёнка и свое здоровье переживает, и так мне тяжеловато становится на таком небольшом сроке, отдышка замучила, а еще как представлю под 100 если буду ближе к родам, так страшно становится разрожусь или нет девочки пышки, кто насколько поправился во время родов? И если боролись с весом во время беременности, то как???