Вопрос о витаминах

Гиня кроме фольки и вит.Е больше ничего не назначила, а я и рада)))

Не пью витамины

Мне тоже Элевит выписали и тоже с них очень плохо было.. Выпила три таблетки и бросила. Ну их..и без них нормально, слава Богу питание в наше время разнообразное и зимой можно фруктов и овощей поесть. Пью только Йодомарин, т.к. врач сказала в нашем регионе дефицит йода и для поддержки щитовитки необходимо принимать.

Пила Фемибион 1 и Фемибион 2, состояние отличное, без побочек

За всю беременность 1 раз назначали витамины. Все остальное время йод только.

пью ф.кислоту и йодомарин, витамины не назначены никакие.

Я пью только фолиевую, стараюсь питаться, насколько это возможно, разнообразно, ем много фруктов и овощей (благо в нашем регионе с этим получше, только недавно свои помидоры доели). Йод в чистом виде мне нельзя как и вам. Врач вообще рекомендует избегать йодосодержащих продуктов. Я конечно все равно их ем, но чуть-чуть..Киви, нори... Грецкие орехи исключила, сразу скачут гормоны щж от них. Считаю, что необходимости в приеме дополнительных витаминов нет, анализы все в норме, думаю достаточно того, что получаю из еды) Тем более, малыш все что нужно и так возьмет. А зубы-волосы-ногти у меня хорошие, тьфу-тьфу. Мама моя того же мнения, и многие ее коллеги-врачи тоже. Но каждый, конечно же, решает сам) кто-то считает что дополнительные витамины необходимы. Если вам от них плохо, то ни к чему принимать. Гемоглобин у меня 133, это при том, что я не ем мясо, только рыбу иногда. Так что, нужно просто слушать свой организм.

Пью витрум пренатал с начала 2 триместра (йодомарин ещё отдельно),никаких побочек не заметила, волосы перестали сильно выпадать - надеюсь, что и дальше так будет

Поливитамины не назначали, фолиевую кислоту по новому приказу (врач так сказала) рекомендовано пить всю беременность и период кормления грудью. В первую Б пила элевит реакция жуткая на него, с тех пор с поливитаминами завязала, полноценное питание лучше синтетических витаминов)

Я не пила витаминами, мне с них тоже плохо было всегда..Детям все равно все нужное в необходимых количествах попадает, а у меня признаков авитаминоз а нет, то есть волосы, зубы, ногти на месте, выглядят чувствуют себя хорошо, на определённые продукты тоже не тянет, значит микроэлементов хватает, гемоглобин 120))) гинеколог одобрила, сказала если питание разнообразное, то можно не пить ничего, тем более, что химические витаминки усваиваются плохо и не все