33 недели и что-то происходит

Девочки, привет) Беременность первая, поэтому все, что происходит, мне абсолютно незнакомо. Очень хочется поделиться с теми, кто уже проходил через все это)

С 28 недели я узнала, что такое треники. Ну есть они и есть. В основном вечером или когда хожу/встаю. Никаких неудобств мне они не доставляли. Но вот в последнюю неделю они становятся все больнее( Вчера вообще раза 3 за час скрючило дай боже. Муж в шоке, я тоже, че делать аааааа продышала, отпустило, уснула. Ночью раза 4 вставала в туалет и все это время живот быстро каменел ну и та же боль( Она терпима, конечно, но неприятна.

Сегодня новые ощущения) Когда встаю - резкая острая боль внизу, где-то внутри. Как будто режут. Хоп и все, те она непостоянная. Это головка мелкой опускается? Наша ляль активная очень, а сегодня ее вообще не слышно. Еле-еле копошится. Помню, мама говорила, что перед родами затихает. Ноооооо не в 33 недели же! В любом случае, сумки все собраны, роддом рядом с домом, если что - рвану!)

Эти треники означают приближение родов или можно гонять с ними хоть до 40 недель?