Нужен опыт бывалых...И вообще советы

Дюфалак только со свежим кефиром и простоквашей работает! Дюфалак - пребиотик. Кисло-молочные продукты - пробиотики. Отдельно - неэффективно. И клетчатка с водой. Вода, как воздух нужна.
10.08.2019
Микролакс еще не предлагали?
18.04.2017
Предлагали, держу его как раз сразу на заметку)
18.04.2017
Ну вообще нагло врешь, что живот не стал больше. У тебя под грудью как бы линия живота выше стала, то есть угол острее. Плюс ты стоишь на второй фото чуть не так. А что с весом? Не верю, что нет прибавки. П.с.: как всегда животик аж блестит :)
18.04.2017
Отлично))) прибавки почти нет, правда, за 2 недели 500 грамм) итого получилось с начала б 8 кг насегоднешний день )) ну может еще до 10 кг нашкребу к 40 неделе )) но размер живота мне как то уже более побоку, теперь я же ощущаю малыша ежедневно))
18.04.2017
У меня уже +12, но я с запасом в ЖК говорила, официально +10 кг) по мне и не скажешь)))
18.04.2017
Ух ты, а изначальный вес какой у тебя ? )
18.04.2017
Был 50, но иногда гулял до 52, особенно на выходных) сегодня и неделю назад показывают весы 61.7, было пару раз и 62
18.04.2017
Я без одежды и натощак всегда взвешиваюсь, тоже 61,5 сейчас, но вставала на учет 53,5. А в одежде и если поем, особенно вечером становлюсь почти 63. А на утро снова 61, 5 ))
19.04.2017
Вы не пробовали в коленно-локтевой позе постоять, чтоб лялик хоть немного освободил кишки, я с дочкой так делала,но до родов я также плохо ходила, зато когда поставили клизму, меня врачи с туалета вытащить не могли, а ходить в туалет в позе орла (грязно же в больничке, я брезговала сесть на трон),когда у тебя схватки-то еще удовольствие. Так что как хотите-старайтесь)
18.04.2017
Лиза, а ведь дело тебе говорят. Хотела сама предложить коленно-локтевую) мне кажется, она от многих бед спасает, если противопоказания нет! Просто выходит, если в туалет физиологически не получается, лекарства пьёшь зря.. а вот питание-это хорошо
18.04.2017
Вот коленно-локтевая мне и помогла ! Я сама в шоке )) но пока живееееем)
18.04.2017
У меня после 3 дней без стула тоже такая же радость была) как будто эндорфины стали вырабатываться от этого))
18.04.2017
Я сама на 7 небе от счастья ))
18.04.2017
Да, я ее попробовала и она помогла!
18.04.2017
Очень помогает стакан теплой воды с утра натощак и после полежать минут 20 на спине.Прямо панацея)
17.04.2017
Вот раньше помогал, а с 32 недели перестал почему то )
18.04.2017
Наверное и правда передавил кишку малышик.
18.04.2017
Девочки всем большое спасибо, что откликнулись! Наконец то сегодня сходила, делала много чего, незнаю что именно дало эффект, но ура! Теперь буду придерживаться ваших советов !
17.04.2017
Мне помогает движение. Утром зарядка/йога. Пить воду! И отруби вместо перекусов. Хотя их сейчас я есть не могу :(( воротит. А ещё сырые хлопья овсянные с мёдом и фруктами, это вообще мегабайт вещь. Или салат щетка- сырая свекла и морковь тертые на крупной терке и капуста мелко нашинкованная, память руками , добавить масла, и вместо ужина с бездрожжевым хлебом или хлебцами.
17.04.2017
Я попробую это, спасибо!
17.04.2017
Главное на здоровье:)
17.04.2017
А воды достаточно пьете( 30 мл на кг)?
17.04.2017
Если считать всю жидкость - 1,5 литра в день, а если только воду в чистом виде - то не очень ...
17.04.2017
Попробуй выпивать больше воды, может тебе просто жидкости не хватает...
17.04.2017
Буду пить больше , спасибо )
17.04.2017
Лиза, я с этими проблемами со стажем. Сейчас 32-я неделя. Помогает только фитомуцил по пакетику утром натощак и вечером. Утром развожу в соке, запиваю стаканом воды. После этого полстакана минералки Донат выпиваю. Вечером через час после еды развожу в свежем кефире и запиваю водой. Вкус мне не неприятен, могу и в воде выпивать без проблем. В течении дня кушайте отруби по столовой ложке в каждый приём пищи:хоть в суп, хоть на второе. Не забывайте про зелень, листовые салаты. Не увлекайтесь мясными бульонами, супы лучше на овощном бульоне кушать. Кисломолочку только свежую
17.04.2017
Спасибо! В аптеках Фитомуцил не нашла у нас по всему городу, только в интернете под заказ. Надо что-то придумать...
17.04.2017
Меня ничего не берет, я отчаялась и спасаюсь только микролаксом, у нас и перед поступлением в родовое его говорят ставить. Сейчас 37.4 недель и что то в организме поменялось и 2 дня я без микролакса справляюсь прекрасно😂🙈
17.04.2017
Ой тоже хочу чтоб поменялось )) спасибо )
17.04.2017
Может рожать скоро? ?
17.04.2017
Да) возможно)
17.04.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Что это было???? 23 недели и простуда на губе