ГСД при Беременности

Если без инсулина,то все можно, главное мера. Лучше конечно отказаться от мучного, сладкого и крахмального. Раз в неделю можно и вкусняшку скушать, это не повлияет на здоровье. Если смотреть меню кафе/ресторанов, то запрет на десерты и мучное, остальное точно можно кушать.

диеты при гсд очень индивидуальны. Самый лучший вариант это через час после глюкометром проверять как организм отреагировал на пищу. Я ТСП макароны неплохо переношу, например, а блины на ц.з муке сахар был 7.5. Так в целом без сахара, хлеба, быстрых углеводов, жареного, копченого. Фрукты в первой половине дня, нежирное мясо. Перед каждым приемом пищи полезно есть свежие овощи. Кисломолочку кто-то советует средней жирности, кто-то самой маленькой. Белка не менее 40% от общего количества еды, но следить за почками) На счет круп тоже везде разные разрешенные и запрещенные. https://www.babyblog.ru/user/id2028821/228821

Если вы варите их без сахара и не заедаете хлебом с мёдом, то можно) вам нельзя быстрые углеводы, хлеб и все что содержит сахар, финики, бананы, виноград, еду для диабетиков тоже нельзя. киви и цитрусовые у некоторых повышают сахар.