Как я победила отеки.

Всем приветик!

Хочу рассказать мой путь борьбы с отеками

Так называемые ямочки на голени у меня появились в 12 недель. Гинеколог сразу написала в обменной карте - гестоз. Ничего, что гестоз - это и белок в моче и давление. Ну да ладно.

Каждый прием - дааа, а ноги то отекли. Но,на самом деле, отеков еще не было.

С первой дочкой отеки появились вместе с белком в 19 недель. Меня упекли в больницу, откуда я сбежала через 2 дня и прочитав кучу информации за неделю избавилась от отеков (фитолизин+лист брусники+бассейн)

Прошло 9 лет.

И вот нам 31 неделька...И просто однажды утром я встала и увидела ноги СЛОНА!

Я примерно помнила, что делала тогда. Но решила,что есть ведь более современные средства. Спросила врача, ничего вразумительного не услышала.

Стала применять коленно-локтевую позу, пить канефрон, делать морс из брусники, гулять...

Лучше не становилось.

Периодически появлялся белок в моче.

Проведя в 33 недели в поезде сутки, я реально испугалась. На меня не налазила НИ одна пара обуви.

И вспомнила я тогда методы 9летней давности.

Напишу по пунктам:

1. Фитолизин

2. Бассейн ( я стараюсь ходить каждый день)

3. Минимум 1.5 литра воды

4. Купила я компрессионные гольфы. Хотя, скажу честно, в их эффект я не верила. Оказывается, зря

Итог: через неделю у меня нормальные ноги! МОИ! И вены видно и вся обувь налазит и моча в норме.

Лично мое мнение - самую главную роль играет бассейн. После него в туалет я хожу намного чаще.

Это не рекомендации. Это просто мой опыт. Вдруг кому то пригодится.

Всем всем здоровья!