Кальций с какого срока и какой?????

первый раз курс в 2 недели пила в 17 недель,но у меня таз очень болел. И сейчас курс допиваю,но уже от судорог. А так если нет жалоб,то и не назначают.в первую Б первый раз начала пить где-то только 30 неделям,тоже от судорог

А вы мало кальция получаете с пищей? Почему требуется дополнительный?

Обычно с 20 недель и до конца. Так что не поздно)

творог ешьте и сыр.

не пила, никто не назначал.

Мне врач с 33 недель назначил пить кальций д3, но я не пью, т.к. сердце болеть начинает от кальция любого

Вот и я думала об этом. Ни препараты железа ни кальций не назначает. С творогом вообще не дружу)) пью витамины для беременных. Там в составе есть. Может этого хватит

Я в 20 недель пожаловалась врачу,что ночью ноги как тяжёлые или такие уставшие в районе икр,ноют. При этом я пила Магнефар. Она мне сказала,что это так проявляются судороги от нехватки кальция. Я стала пить кальций Д3 по 1 таблетке в день. Неприятные ощущения в ногах прошли.

Я вообще очень плохо дружу с молочкой и кисломолочкой. Ем сыр,йогурты,кашу на молоке,иногда сырники.Врач сказала,что этого достаточно,что не нужно принимать кальций,так как во время родов у ребёнка должны быть пластичные кости.

А я пью кальций с витамином Д, без него кальций не усваивается, и так всю беременность так как молочные продукты не ем воообще непереносимость у меня)