мочегонное
Токсикоз. Гестоз. ОтекиСтали одалевать оттеки. Конечно, это может и жара так сказывается. В туалет хожу заметно реже, ноги прям увствуют оттеки. Лицо и тело тоже видно отекли.
В прошлую Б пила только брусниччные листья и морсы.Но оказалось, у меня аллергия на бруснику((( Что еще можно попить от оттеков? Ко врачу в начале сентября, а хочется уже сейчас что-то с этим сделать.
Натали
Ого :))я кстати и питалась им вместо еды практически :))может 2 кг это много и это от него отеки? Некоторые врачи запрещают его кушать, непонятно почему правда. .
22.08.2017
Ответить
Елена
ну многие врачи живут по совковвым нормам, когда при отеках запрещали пить воду вообще. Я эти 2 кг на весь день растягиваю. Помимо него еще и пью. У меня вообще в беременность отеки, это норма, но так не приятно с ними((((
22.08.2017
Ответить
Svet.mama
устроить себе разгрузочные дни...
и убрать из рациона продукты, задерживающие воду..соль-старо как мир))))
у меня перед взвешиванием разгрузочный день- покупаю себе 500 гр творога и делю на 5 приемов пищи..где-то так.. если голодная то могу порцию увеличить..
в прошлую Б я жестила-тк меня постоянно врач отправляла в стационар изза отеков..(брала обезжиренный творог. и запивала брусничным морсом...к вечеру я ненавидела этот творог)
но потом знающие гинеколог сказал, что так можно себе почки посадить (одним белком).. поэтому в этот раз я разбавляла творог йогуртом сладким..чтобы повкуснее было и ела с орехами..3 куска хлеба с красной рыбой и сыром днем были.. и пила 2 л чистой воды в день..примерно..и на ночь из-за голода съела абрикосов (немного,тк не люблю их)
и самое главное- в рационе должны быть абрикосы и изюм,они богаты калием,которые не дает задерживаться натрию в организме (солям).
вот так...
итог: с моими страшными отеками..я набрала 400 гр за месяц))
и еще двигаться надо .. когда я на работе- вечером ноги как у слона.
по выходным я с дочкой ношусь как найда..и ножки без единого отека:):)
22.08.2017
Ответить
Елена
у меня желудок не выдержит целый день на твороге((( гастрит не даст мне. И на овощах тоже.. В прошлую Б спасалась овощно-белковой диетой. ЕНо гестоз взял свое.
Сейчас я просыпаюсь уже с отеками и засыпаю с ними, потею как ненормальная. Т е диетой уже не помочь.
22.08.2017
Ответить
Oljha
Хорошо помогает просто вода, зеленый чай и почечный чай ортосифон тычиночный.
Сама отекала на выходных от жары. Вчера весь день под кондеем и пила воду, норм. Благо на улице жара начинает спадать
22.08.2017
Ответить
Карина
1.ограничить соль.2Клюкву мороженую в чашку,по вкусу.( можно брусничный лист в аптеке)3 пить не менее 1,5-2 л воды в день,80% из которых это клюквенный,облепиховый морс,бруснивер,и т.д.4 канефрон.5 коленно локтевая поза по 5-10 мин ,но не менее 40 мин в день.Это мне нефролог из 20 роддома назначил.
22.08.2017
Ответить
Елена
Пить пытаюсь. А он вам и морс и брусничные листья и конефрон разом назначил?
На брусничные листья аллергия (
22.08.2017
Ответить
Карина
Нет,что-то из морсов одно на выбор,плюс канефрон 10 дней пить ,10 перерыв до конца беременности.Но я канефрон пока не добавила,пока мне мороженная клюква в кипятке помогает.Если не помогает,то добавляю,как ниже девочка написала,диету,день на несоленой гречке 150 гр,150 гр творога ,4 стакана кефира,150 гр мяса вареного .Главное исключить соль она задерживает воду.Мне вот морс хуже помогает,лучше когда клюкву в кипяток кладу на стакан столовую ложку и сахар по вкусу.Еще заметила,что самая лучшая мочегонная клюква это мелкая,толи в пятерке толи в магните продаётся,а вот крупная из ашана или дикси немного хуже.
22.08.2017
Ответить
Елена
Понятно, надо клюкву купить, попробовать.
А вот соль нельзя исключать, наоборот без соли отеки сильнее. Я в прошлую Б при гестозе изучала вопрос. Но тогда кроме диеты и бруснивера ничего и не пригодилось. Отеки от того, что в сосудах появляются микрофон дырочки и вода выходит в ткани. Соль хакуплривпет их и оставляет в сосудах, что так важно для крови и питания ребёнка. Соль по возрастной норме надо.
С диетой у меня беда, в голове сидит жрун, который жрёт не переставая (
22.08.2017
Ответить
Елена
овощи не хочется(((( хочется суп соленый и огурчиков малосольных(((( и еще что-то вредное(((( вот пока вернулась к кашам по утрам с творогом. Уже + к нормальной еде, надо овощи вводить
22.08.2017
Ответить
Земляничка
Канефрон по 2таблетки 3раза в день,клюкву можно отварить,еще знакомая 1день сидела на твороге,добавляла чуть варенье и ела часто по немногу.Мне еще помогает отварной рис
22.08.2017
Ответить
Наталия
Мне прописывали Канефрон таблетки, они вроде растительные. Ну, еще бруснивер, но для Вас это не совсем вариант.
Еще хороша дыня, от нее часто бегаю. Арбуз.
А если морс делать не брусничный, а клюквенный?
22.08.2017
Ответить
Настёнка
Вам нужно больше пить обычной воды..отеки из за жары - жидкости с потом уходит больше, в туалет ходите меньше - организм задерживает воду.
22.08.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.