Подготовка к родам!

Я заранее подготавливалась к родам накупила себе одежды, брала на сайте: http://www.happy-moms.ru/moirazmer.php там есть подробная таблица с размерами и хорошее качество.

Ходила на курсы при 2 роддоме на фурштатской. Понравилось. Есть разные занятия, по разным темам, вот что больше волнует туда и стоит идти. Так интересно про сами роды, про грудное вскармливание. Очень понравилось занятие по системе БОС, много конечно на самих родах не вспомнишь, не до того, но вот как спокойней от того, что ты это знаешь. Даже чутьчуть вспоминаешь в процессе

ходила при РД - помогло в психологическом смысле, стало немного легче, не так страшно, понятнее. Кроме занятий с психологом были лекции по гв, уходу за новорожденным, акушерству, методики дыхания, лфк, психолог показала как расслабляться. 2 занятия были с мужем - его там как-то убедили идти на роды, сказал что раньше боялся, теперь ему стало понятнее и уже не страшно, хочет идти. Со слов девочек на этих платных курсах в РД при жк бесплатные лекции совсем ерунда - реклама и т.д. Сходила пока еще на одно занятие при жк - да, была и реклама, но по сути информация была предоставлена та же, что и платно (немного другой подход), эти бы курсы меня не успокоили, но считаю что не зря сходила - пойду еще на 2 лекции точно. Тоже читаю книги, смотрю видео по дыханию и ГВ - главное понимать что суть одна, есть 3 вида дыхания (глубокий вдох носом-выдох ртом, неглубоко и часто вдох-выдох ртом, глубокий вдох носом-задержать-выдыхать тужась по чуть-чуть или после) но каждый разработал свой подход и преподносит его как что-то авторское)). Та же фигня с уходом за новорожденным, по ГВ прямо тонкостей не расскажут, общие моменты - как прикладывать, как сцедиться, что такое лактостаз-мастит и куда бежать, что будут делать еще один плюс курсов при РД - можно задать любой вопрос врачу который принимает роды в этом РД, неонатологу. У нас нет контрактов с выбором врача, врачам нельзя работать не в свою смену, так что спросить все и оговорить нюансы родов заранее нельзя (это я к тому, что неофициальные договоренности тоже не работают, ну если только Вы готовы на стимуляцию именно в смену этого врача - но это неофициально очень и нужно искать врача которыйна это согласится - я знаю пример не очень таких договоренностей, хорошо что все хорошо закончилось)

Неа, ерунда все это. Вся инфа есть в интернете, даже больше. Как дышать - Кобаса. Как ухаживать за младенцем - видео на ютубе. Про гв обязательно посмотрите канал Нины Зайченко тоже на ютубе - это супер инфа 👍🏻👍🏻👍🏻 Еще искала инфу про роды без боли, психологический настрой и тд., читала очень много рассказов здесь. Гуляла много. В итоге родила сама без анестезии и разрывов :)) и с гв справилась без смеси в рд. И что делать с дочкой знала 😅

А я ходила, в "академию разумного материнства", или что-то похожее. Мне очень понравилось. Там научили правильно дышать, расслабляться в родах. Много было чисто психологисеских бесед на тему страхов. Очень много полезной информации и дали настрой "рожать не больно", показывали видео реальных родов с разбором тонкостей. Мне лично очень помогло, я действительно спокойно без криков и болей родила сына. То ли курсы, то ли конституция (но мама моя и тетя рожали тяжело, так что не знаю). И девочки, кто со мной занимался, тоже в целом легко родили. Ну и это было как развлечение в декрете, пообщаться с единомышленницами)))

Не ходила...С хорошим врачом договорилась,он все расскажет и покажет.А вообще,думаю,природа сама даст понять как нужно,да и в инете море информации.

Лучшая подготовка- выбор хорошего роддома и врача. А иначе хоть сто раз правильно дыши- толку 0. Про дыхание все есть в интернете..не знаю зачем сидеть там часами)) то писать, то кушать хочется..да ну))

Никуда не ходила, сама всему научилась. Патронажная сестра немного рассказывала, немного в интернете прочитала, друзья помогали.

Ходила чтобы убить время)) то ли курсы такие то ли мода такая - промыли мозги в духе «когда делаешь эпидуралку - бросаешь ребёнка одного в родах» и прочее. Когда ходила казалось резонным, когда родила - думаю - господи, какая бредятина)

Я обязательно буду ходить на курсы, долго выбирала, останоилась уже на одних. Там 3 занятия по 4 часа, рассказывают и про дыхание, и про психологические аспекты, и про течение родов, а потом еще и про уход за младенцами с тренировкой на куклах) Плюс конечно смотрю видео на ютьюбе и статьи читаю, в том числе англоязычные. Многие говорят, что на родах все забудется. Но я часто читала, что девочкам помогла информация, полученная на курсах они вспоминали как что делать или не делать. Так что мое мнение такое: если не ходить и не готовиться, то уж точно не от куда будет вспоминать)) А если готовиться, то хотя бы шанс есть, что что-то да вспомнится). Еще я думаю важна практика. То есть не просто выучились 1 раз как дышать, как стоять, а тренируете этот навык. Но я пока теоретик) Мои курсы только 5 января начинаются)