Кажется у меня начинается простуда. Немного кашляю, немного нос заложило (но можно легко с ринитом беременных спутать) и ужасно болит голова именно простудной ломающей болью. Может кто-нибудь знает немедикаментозный способ профилактики, чтоб окончательно не свалиться?
Начинаю заболевать
Тоже проболела неделю. Началось с боли в горле и насморком, полоскала горло морской солью, рассасывала лизобакт, и нос промывала тоже солью, ещё мазала мазью Эваменол. В итоге начался сухой кашель, я начала пить молоко со сливочным маслом и мёдом - раза 4 за день, плюс ягоды клюквы и лимон заваривала кипятком, добавляла сахара для вкуса, и пила очень часто, за день кружек 8 выпивала. Дышала ингалятором с физ раствором - 3-4 раза в день.В общей сложности проболела 8 дней( медленно, но лечение помогло. Сегодня остались остатки кашля, но он уже незначительный, молоко на ночь сегодня ещё выпью и подышу ингалятором) ну и конечно постельный режим соблюдала, на ногах обычному то человеку тяжело переносить, а беременным вовсе тяжко(( выздоравливайте 💐
Спасибо за такой развернутый ответ. Попробую и я такое лечение. Но мне придется на ногах перенести, потому что больничный у нас с простудой не дают.
Да уж(( а соврать что температура была вечером допустим? Я первые два дня как заболела была на ногах все-таки, но это очень тяжко(( поскорее желаю поправится.
Про температуру и врать не надо - 37,2. Но врач сказала, что для беременных до 37,5 норма.
Обычно врачи боятся беременных и дают сразу больничный, мало ли чего.. может к Г сходить попросить, чтобы они дали больничный?
А у нас врачи как-будто этот больничный из своего кармана платят ((( А гиня не может такой больничный дать, у нас ЖК при роддоме, она может только в больницу положить и только с гинекологией или на сохранение. Но вроде сегодня уже полегче, особенно кашель.
профилактика нужна, чтобы не заболеть, а вы уже заболели. на будущее пользуйтесь оксолинкой, хорошо помогает не заболеть. а сейчас вам нужно начать лечиться, чтобы не стало хуже. Нос промывайте соленой водой, капайте пиносол (он на травах, беременным можно). От кашля попробуйте ингаляции с хвойным маслом. Кипятите воду, капаете пару капель масла, накрываетесь чем-нибудь и дышите. Если есть ингалятор, то заправляйте его минералкой Есенуки 2 или 20 и тоже дышите. И пейте много жидкости, в идеале теплой воды.
Вирус ходит, я тоже простыла, неделю уже болею 😥 При чем ничего не помогает, пью лизобакт, гриппферон в нос, кучу чая с лимоном и молока, решила оцилококцинум купить уже теперь
От горла мне терапевт назначил полоскать декасаном, и сосать Исла Моос. В нос насколько можно больше солевого раствора, я покапаю в балончике спрее, знаю, что столько раз сама я себе солевой раствор не сделаю и штприцом не залью.
Так же сегодня проснулась - горло болит. Рассасываю лизобакт, пью много чая с лимоном, брызгаю мирамистин.