Дефицит веса, 33 недели. Как набрать вес?
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки, есть еще кто-то с такой "проблемой". Я всегда была маловесной, еще с рождения мой единственный диагноз- гипотрофия.
В первом триместре на токсикозе скинула почти 5 кг, потом набрала их обратно. После 27 недели набрала еще 2 кг. В итоге вес мой был до беременности 51 кг, к 31-32 дошла до 53 кг. Сразу скажу, что ни маловодия, ни гипотрофии плода нет. На сроке 31,5 вес плода 2100.
Сейчас дома очень стрессовая ситуация, а при них я всегда теряю вес. В итоге сейчас мой вес снова 51кг. Живот нормальный для моего срока. Питаюсь я нормально, маленькими порциями, но часто и качественно. Стараюсь есть побольше белковой пищи, из углеводов только крупы. Булки никогда особо не любила, да и изжога адская от них. Вижу, что сама похудела- локти, коленки, ключицы, ребра торчат прям. В четверг очередной прием в ЖК, чую, будут выедать мозг. Вопрос- как набрать хотя бы пару кг?