Как насчет дородовой депрессии?

Все боятся послеродовой депрессии, а у меня кажется наступает то, чего я боялась больше всего, дородовая что ли)) Я вообще не понимаю как можно хандрить из за усталости после родов, когда ты можешь ходить без боли, сидеть, мыть нормально голову и делать депиляцию, счастье оно же в мелочах, и это можно понять, только когда у тебя больше нет такой возможности О_О кажется, я буду пускать салюты и прыгать от радости не только от встречи с малышом, но и от встречи с самой собой))

А еще подруга сказала, что рожать шла с животом намного меньше моего сейчас, может поэтому мне так тяжело, потому что он большой для моей комплекции :(

На самом деле, изначально было все на позитиве, пару раз меня накрывало во время программы эко, когда начинались побочки от всех этих препаратов, но в целом на душе было легко, и спокойно.

Токсикоза не было, нервных припадков тоже, всю беременность я была нормальным адекватным человеком, мозги мужу не выносила, заморской еды не требовала, вроде обычная жизнь. Думала так будет до конца)) И тут, началось..

Разрыдалась на ровном месте, сама дома, просто от бессилия какого то, что не могу выйти на улицу))) Это жесть)) Приготовила обед, даже специально бандаж надела чтоб не устал живот, потом пошла с собакой прогуляться, и поняла что могу пройти метров 10 и все. Просто все болит, все тело устало буквально за полтора часа на кухне, живот тяжеленный, ноги не несут поясница отваливается. А я так хотела поехать в центр погулять :(

Сижу рыдаю, как дура, понимаю что ребенок тоже сейчас разнервничается, как то успокоилась. А внутри пустота, не могу переключиться. Хотя только 34 неделя идет, а меня уже все так бесит, чувствую себя овощем. А что будет дальше, я каждый день буду рыдать))

Скажите что это все гормоны, а не у меня поехала крыша О_О

Думала как то отвлечет меня синдром гнездования, но что то нет желания, даже убраться)) Детское тоже не интересно выбирать, основное все купили, осталось автокресло и укачивающий центр, ну и по мелочи памперсы докупить, косметику по уходу.

Очень не хочу выносить мужу мозг своими бзиками, сама понимаю что бред это все, но мне кажется, я уже утром просыпаюсь без сил и ничего не хочу. А еще ходить и ходить.

В обычной жизни я меньше 10 км в день никогда не ходила, поэтому сейчас жутко страдаю от своей ограниченности. Сидеть или лежать долго тоже не могу, у меня же геморрой)))

В общем, что делать девочки, как вы спасались? сидеть тупо терпеть когда попустит, мне мужа жалко, он старается, прям стыдно мне за свое поведение, что меня ничего не радует ☹️ Хочу повесить календарь на стену и зачеркивать каждый день до пдр, вот такая печаль 😶