Оступилась на даче

Я так загляделась в сторону и подвернула ногу, сойдя с дорожки. Даже на четверинки упала. Нога правда опухла сразу и было больненько. Рванули в травмпункт, рентген не делали, поставили на всякий гипс. Через неделю оттёк не спал, врач исключил вывих, поставил перелом. Сказал обязательно костыли и ногу всегда поднимать выше, чем сидишь спишь. Так и делала, только костыли заменила на стул компьютерный 😂 уж сложно беременной на костылях лындать

Я вот только позавчера подвернула ногу в больнице. С внешней стороны стопы шишечка вылезла и стопа немного опухла. Хирург сказала, что надо холодное приложить (поможет снять отек) и эластичным бинтом завязать это место. Можно фастум гелем намазать (облегчает боль). И полный покой. В больнице еще нет ничего из этого, муж ночью все привез. Сегодня вроде чуть чуть получше

Можно меновазином и траумель С мазать. У меня в беременность продуло шею, вот спасалась меновазином

У меня травма колена,полученная неделю назад,мажу вольтареном

Я мазала троксевазином ногу во время беременности, врач разрешала. А вообще, если растяжение, то попробуйте эластичным бинтом зафиксировать ступню и поменьше двигаться. Ко врачу на машине или такси можно доехать. А там уж - что врач скажет

Я сам бляха муха недавно растянул сухожилия на щиколотке, да так сильно, что нога до колена распухла. Жена купила мазь, за неделю реально полегчало и опухоль сошла. А то даже на улицу не мог выйти - туфли на ногу не мог одеть, такая большая опухоль была. Мазь: Троксерутин.