Начитавшись в интернете правильно спать только на левом боку😕 . На спине нельзя, на правом боку тоже.
У меня от лежания на левом боку все тело немеет😔
Девчонки, как вы справляетесь? Спите как вам угодно или все таки на левом боку?
Последние несколько дней малыш очень активный, может это влияет что всегда на одном боку сплю? ( Хотя муж заметил иногда на правый перекатываюсь🙄)
Москва
сплю как удобно - и на правом и на левом боку, между ног обычную подушку кладу, все руки не дойдут заказать блинную для Б и кормящих.
Чем в интернете объясняется запрет на сон на правом боку? На спине то понятно, полую вену сдавливает. А на правом что не так?
Точно не помню, но одно запомнилось, спать только на левом.
И у девчонок на работе спросила все говорят что спали на левом.
Москва
единственное что могу предположить в качестве оправдания сна на левом боку - это более физиологичное положение по отношению к вашему кишечнику, которому и так приходится нелегко в беременность.
Но при этом спать на правом вам никто не запрещает, если вам так удобно и не доставляет дискомфорта
Согласна, что иногда можно на правый, иначе вся левая сторона затекает. И так и так , малыш покажет свое недовольство если ему не удобно.
Нижний Тагил
Спала как удобно было. На левом малышу не нравилось, но изжоги не было. На правом малышу нравилось, но изжога приходила. На спине сознание мутилось, полу сидя более менее. Все прелести беременности)))). Спала с четырьмя подушками, поткладывала под бока, ноги, голову и обнимала. Спите как удобно и высыпайтесь, далее будет все мешать и возможно бессоница.
Москва
32 недели, сплю на всех боках, на спине уже неудобно. Спите как спится, если вену передавит сами перевернетесь. У меня на левом иногда так пинает, как будто ногу или руку ей передавливаю, если что не так - дети молчать не будут)
Вот эту ночь , у меня пинался сильно, и я была на левом боку, потом повернулась на правый было легче. Вообще малыш сам даёт о себе знать как ему удобно .
Москва
Я уже замумукалась расшифровывать эти знаки, а то спала бы стоя😂
34 нед. Сплю как удобно, с подушкойдля беременных. И на спине могу, если подложить под ноги подушку.
А у вас какой формы подушка? У меня как подкова, но мне не очень она помогает.
В первую беременность только на боках, так как на спине сразу становилось нехорошо.
Сейчас сплю в основном на правом, иногда на левом. Недолго сплю на спине. Ориентируюсь на свои ощущения в основном.
Самара
Спите на обоих боках. Ребёнок вам подскажет , на каком комфортнее
На одном спать очень тяжело, у меня болело все ужасно
Щелково
У меня уже 35 недель и спать ещё тяжелей, прям просыпаюсь от того что бок болит - вес уж сильно давит :-) спать на одном боку целую ночь уже нереально просто - становится больно... поэтому сплю так - сначала ложусь на левый бок ( я просто люблю на нем спать) ночью просыпаюсь (от того что бок отлежала или в туалет) и переворачивают на правый .. и так 4-5 раз за ночь... Верчусь думаю что не важно какой бок, главное чтобы было удобно
Осака
И на левом, и на правом.
Сначала бока только немели, а последнюю неделю и ноги (бедра с наружной стороны) немели и как-будто сводило. Спать тяжело конечно...
Москва
Подушка для беременных это жизнь скажу я вам. Вообще готова сутками спать. Хоть на левом,хоть на правом боку.))супер комфортно)
Москва
Я могу и на полживота уснуть...просыпаюсь и ругаю себя, могу и на спине иногда проснуться)
Не контролирую я себя во сне.
Стараюсь конечно на боку засыпать, на левом как мне кажется малышу удобнее, на правом когда лежу он что то там копошится))
Уфа
Что в первую беременность, что сейчас в 34 недели сплю чаще на том боку, где спина ребенка, потому что там, где ноги сразу начинает дрыгаться, видимо придавливаю. На правом не желательно, потому что органы матери больше придавливаются, но если ничго не болит, то можно конечно же
Брянск
Срок 33 и 4,сплю как удобно-и на спине,и на обоих боках.Максимально комфортно мне на левом,но это и до беременности так было,на правый пару раз за ночь точно переворачиваюсь,днём иногда на спине засыпаю,никакого дискомфорта,по ощущением человеку внутри как раз вариант на спине нравится
Петропавловск-Камчатский
Стараюсь больше спать на левом, но и на правом тоже сплю, потому что на одном боку постоянно спать нереально- начинает адски болеть. На спине вообще не сплю
Подольск
Как только я ложусь на левый бок, дочка начинает пинаться имеено в лево, причем очень очень активно, сто то ей не нравится, поэтому я в основном на правом. Уже весь отлежала.
Сергиев Посад
Первый раз слышу😳 У меня срок 22 недели, но сегодня проснулась на левом боку от того, что левую ногу свело😭 Через ночь такая фигня((
Даже в аппликация для беременных, написано было с какой-то неделе нельзя, на спине и на правом боку.
Ростов-на-Дону
Как бы не спал все равно нужно менять позу в течение ночи, иначе затекает все, я спала на вашем сроке и на боках и на спине, сейчас на боках только, то на правом то на левом, нога немеет пережимается что то видимо все равно конда долго на одном боку.
Ирпень
У меня наоборот малыш буянить на начинает, когда ложусь на левый бок. А вообще сплю на обоих.
Электросталь
Всю беременность сплю на обоих боках, перевлрачиваюсь часто, на одном неудобно. На спине не могу
Москва
31 неделя и 3 дня - сплю лучше всего на спине, но и боками не брезгаю) Вооюще все Б лучше всего сплю на спине
Орел
Сплю то на левом,то на правом боку.За ночь несколько раз меняю положение. Подлаживаю часть одеяла под спину сзади и операюсь как бы.
Сплю по очереди на правом и левом боку. И без подушки для беременных свой сон не представляю!
Наро-Фоминск
Сплю как удобно)) раньше вообще об этом не думали, а сейчас все загоняются. Но тоже заметила что болььше сплю на правом, но не потому что можно или нельзя, просто так удобней.
Верхний Уфалей
спала на обоих боках,.на спине точно нет,сразу был тонус и задыхалась.но чаще всего на левом да и до сих пор на нём сплю.иногда аж просыпаюсь и у меня в боку токает
Москва
В основном на правом. Мне так удобнее. Первый раз слышу, что вредно на нем спать..
