Витамины при беременности

Витамины при беременности важно грамотно подбирать. В каждом триместре нужны свои витаминном-минеральные комплексы. Да ещё и с учётом личных особенностей беременной женщины (общее здоровье, регион проживания, время года, возраст, какая по счету беременность и с каким интервалом). Кто из гинекологов в ЖК это все учитывает?! Значит, надо учитывать самим. Никто в здоровье вынашиваемых нами малышей так не заинтересован больше, нежели мы сами. Подробно про осмысленный выбор витаминов при беременности и его обоснование можно почитать здесь http://mikhnina.com/1291-kakie-vitaminy-i-mineraly-obyazatelny-k-priemu-beremennym.html

Пью Фолионорм, гиня рекомендовала, потому что у меня недостаток фольки. Состав у них хороший, понятный, всего три компонента) У меня никаких побочек не было - организм хорошо принял, анализы тоже чистенькие))

В Элевите обычное железо в составе, поэтому от него могут запоры появиться или мучить тошнота. Я поэтому Прегнотон мама купила. Там железо липосомное, а от него нет никаких проблем с желудком и кишечником. Да и вообще состав шикарный. 16 нужных компонентов в одной капсулке.

Мне вот Г назначила комплекс Прегнакеа Плюс, аргументируя тем, что я ничего не ем ( за последние 4 недели 300 грамм набрала), купила что делать, я в этом ничего не понимаю, а до этого только фолиевую и йод пила) Пока никаких побочек)

Эливит начала пить ещё в самом начале Б, была очень давольна, сейчас ЖК мне их бесплатно выписывает , очень они нравятся ) Да и зачем гадать полезно или нет, лучше перестраховаться, питание у меня не самое разнообразное, мясо я не люблю почти не ем, так что лучше так ) да и у моей мамы без витамин и зубы и волосы попортились ) Поэтому я прекращать не буду, да и мне все говорят что мы и так очень махонькие по узи , пусть растёт хоть на витаминках чтоли )

Я вообще не пью ничего 🤷‍♀️

Не пью ничего в комплексе, только отдельно, только качественное, "импортное", в в хороших дозировках. Все с айхерб.

С первым пила Элевит всю Б. Жууутко поправилась, было много проблем и сохранение и больницы на поздних сроках, родила 4850 пораваль до ушей...аллергия у ребенка жуткая была и с кишечником проблемы до полугода Второго новая Г посоветовала вообще не пить витамины, все как говорится через продукты и еду, пила только фольку и йод. Родила отлично, проблем не было. И сейчас, фолька, йод и питание Тогда моя Г так много рассказала про витамины как большую индустрию по зарабатывать июня денег и много чего страшного, прям переходила пить их. Другое дело что то конкретное по показаниям.

Комплексы никакие.

Стараюсь не пить ничего лишнего. Если вы нормально сбалансированно питаетесь, ребенок все получит. Особенно летом в сезон фруктов и ягод не пью ничего. Сейчас на поздних сроках по 2-3 недели курсами добавили кальций и потом магний, тк начинает ощущаться нехватка- ночные судороги ног, подтягивает связки по бокам. Но добавка микроэлементов спасает. А синтетические витамины это только лишний вес плода и аллергия впоследствии. Раньше средний вес новорожденного был 2800-3000. А сейчас все на гормонах и витаминах 99%. Вот и дети по 4 кг и больше. Работаю в детском магазине, берут одежду на 2-3 размера больше, чем по возрастному стандарту. В 2-3 месяца одежду на 6-9 покупают.