Девочки, вообще пипец вода не уходит. Лицо, ноги. Выпила Канефрон, листья брусники. Чтоб ещё то сделать.
И никто не пишет про белок. Неужели не знают? Нехватка белка напрямую связана с отеками. Белковой пищи должно быть достаточное количество.
Яйца, мясо, рыба, морепродукты, птица. Бобовые. В свое время я так спаслась, отеки дикие были.
А вот глюкозу пришлось исключить (фрукты, соки). Остались только зеленые яблоки.
Исключение соли ерунда полная, ограничение воды тоже. Единственное, пила воду очень медленно и помалу, но очень часто.
Вместо черного чая и кофе пила зеленый чай. Он хорошо выводит воду.
Не знаю работает ли это на других, но у меня от кофе вода сильно уходит, прям бесконечно в туалет бегаю если пару чашек в день кофе выпить. У меня правда отёков нет, но кофе мочегонит меня очень сильно.
Если есть предрасположенность к высокому давлению, то наверно и правда, не стоит кофе, у меня пониженное, наоборот пытаюсь поднять кофем, но из-за него в туалет бегаю ооочень часто.
Эх, как же от них отказаться. У нас сейчас елки каждый день. Помогать то детям надо😉от углеводов избавляться.
В больнице когда лежала на сохранении всем берменюшкам врачи говорили по 15 минут 2 раза в день в коленно-локтевой позе стоять, так почки лучше работают и отток крови по нижней полой вене хорошо идет. От отеков тоже должно помогать
Мне черная смородина хорошо воду при беременности выводила. Ягодки кушать просто. Воду ограничить (хоть я и сторонник обратной теории, что воду, наоборот, не нужно ограничивать. Но от отеков мне помогало именно ограничение). Соль по максимуму убрать
В первую беременность были отеки, по началу скрытые, травки и диеты не помогали.как прием +1(а то и больше кг), назначали эуфиллин в табл.вот он и помогал.но это должен врач назначать
Тоже отекать начала!!!
Просыпаюсь как хрюша какая-то, глазки щёлочки стали!
У меня отеки тоже все время. День на одних яблоках делает ножки прям в 2 раза тоньше. Потом вода возвращается конечно. Но я не могу от соли отказаться, может если б убрала и отеки б не возвращались.
Бассейн, кислый морс (из клюквы, брусники), ограничение соли (но не полный запрет)