Состояние беременности или начинаю заболевать?

Как отличить начало заболевания от состояния просто плохого или реакции на погоду?

Сегодня встала и чувствую, что состояние вообще не ахти, слабость такая, я обычно так начинаю заболевать... Но и на погоду так же могу реагировать. А у нас она сейчас скачет капец как.

Что делать, чтоб не разболеться, если все же это болезнь???

Больше пить? Витамин С? Мед? Спать побольше?