Наедаю кг

У меня такое же было. Если не поем, тошнило ужасно так, что мозг не соображал и я даже прямо смотреть не могла. Без хлебных соленых палочек не выходила из дому. При этом отвернуло от брокколи и др. овощей, кроме картошки🙈. Даже голубцы не могла есть, только вредное, макароны, пицца. Из полезного, ела творог с йогуртом и фрукты. На 15 неделе попустило. Набрала уже 3 кг и это при постоянном полупостельном режиме. Сейчас пытаю менять питание на прежнее.
27.02.2019
а какой у вас срок? в токсикозный период тоже ела очень очень много, набрала мало, недель в 20 аппетит бешеный прошел. согласна с предыдущей девушкой, как начнет дитя желудок подпирать, не до еды будет совсем))) подышать полной грудью станет роскошью)
26.02.2019
Девять недель,очень надеюсь на то что немного наберу,в принципе к полнот не склонна. Обычно и не ем столько
26.02.2019
Придёт время и матка с ребёнком подопрет желудок и будете на много меньше кушать!) у меня по жизни отменный аппетит, но последний месяц не могу кушать столько сколько хочется. Ну и опыт первой беременности с набранными 17 кг меня заставляет "не есть после 18"... А вот после токсикоза у меня был резкий набор веса, любая еда казалась божественной)
26.02.2019
У меня голод каждые 2 часа, а если 3 часа не поела - прям дурно. Я отказалась от сахара и белой муки и их производных. Все остальное ем, стараюсь больше налегать на овощи и зелень. Супы стала готовить пожиже, и стараюсь жир животного происхождения удалять. Ещё думаю раз в неделю делать разгрузочный кефирно-творожно-ягодный день. Я сладкоежка, потому накопала тучу рецептов диетических десертов без сахара и белой муки, вчера вот печенья готовила из ржаной муки с начинкой из кураги. Я просто на собственном опыте уже знаю, что легче не разжиреть, чем потом сбрасывать лишнее.
26.02.2019
Спасибо,за дельные советы,тоже поищу рецепты. Пока как такового желания есть сладкое нет вообще,но рецепты заинтересовали. Разгрузочный день боюсь, пока не потяну. Без мяса просто дурно становится. Подожду когда токсикоз спадёт ещё чуть.
26.02.2019
Это только если будет хорошее самочувствие и желание:)
26.02.2019
По жизни я дрищ, который не сидит на диетах и с годами не меняется. После 30 стала весить на 2 кг побольше, чем до. А вот в беременность уже второй раз меня разносит со страшной скоростью, после 20 недель я начала набирать по килограмму в неделю. На еду уже смотреть боюсь🤦‍♀️ И тянет на сладкое, пипец как😩
26.02.2019
Те кто худощавые,те больше мне кажется набирают. Рост 172, при первой беременности на учёт вставала 57,в 37 нед приехали с отдыха на весах 74:] это был последний раз когда я взвешивалась)) после 20 нед очень много набирала чуть ли не кг в неделю(все в итоге нормально,без патологии,и без огромного зада после родов)) сама не знаю куда все делось,но сейчас до 20 нед ещё до жить до жрать надо. Завтра записалась в жэк,хоть узнаю сколько,а то дома как назло весы сломались
26.02.2019
Я на них боюсь вставать уже😂 Я тоже высокая, 175. С первым набрала с 55 до 74, для меня это жесть просто. Потом перестаралась с диетами и похудела до 49. Сейчас была 57, когда на учет вставала, хочется как-то в меру набрать, да чую, что не судьба)))
26.02.2019
Я ем столько же после токсикоза. Но набрала к 32й н 9 кг. Зависит от того (мне кажется), как легко вы без беременности набираете вес. Я могу слона съесть и не поправится ни на грамм.
26.02.2019
Да, такая же *опа была до 16 недель ровно. Постоянно что то ела, иначе рвало. Со старшим наоборот было, рвало как поем. Сейчас аппетит отменный, токсикоз кончился, но ограничить себя все равно не просто, потому что наконец то еда приносит удовольствие, а то аппетита не было, еда противная, а есть надо, иначе "привет, фаянсовый друг".
26.02.2019
Интересная ситуация, у меня такое началось недавно(сейчас 36 неделя идёт), "ем вообще все", и ночью просыпаюсь от того что кушать хочется!я не думаю что это страшно. А вы витамины пьете для беременных?
26.02.2019
ну у вас +/- 4 недели осталось:) вы то точно сколько не наберете все будет ок, да, витамины принимаю постоянно,жор начался с чт прошлого и держится, единственный плюс, что отступает тошнота и я живу, а не выживаю в течении дня
26.02.2019
Я думаю что у гинеколога нужно проконсультироваться. Моя кричит громко на меня, что набирается вес((( но ведь рот то не завяжешь))). У меня подруга во время беременности ела так же как и я, но у нее конституция такая что все кг пропадали куда-то)
26.02.2019
Я помню,как во время первой беременности,мне гинеколог сказала,что набрать кг не вопрос,а вот потом как с ними расставаться? Я тогда прям парилась очень,хотелось и сейчас хочется быть трепетной ланью,но больше боялась что вес растёт от гестоза,которого разумеется не было. В первую беременность очень сладкого хотелось и вроде ограничивала себя,но вес начал рости после 20 нед. Но тогда просто хотелось сладкого,а не голод зверский. Завтра уже записалась в жк.
26.02.2019
Интересно у вас) У меня с самого начала беременности начались только ограничения, мясо резко покинуло мой рацион еще 4 января, токсикоз ,зараза, тоже оставил свой след на моей массе в виде -5 кг за мои 12 неделек) Начала кушать вот не так давно, где то 1 или 2 недели назад, но и то, по прежнему не все продукты, а некоторые предпочтения пришлось вообще забыть, потому что у ребенка видать, вкусы другие)) Но утро у меня начинается примерно, так же, если я не поем орешек, сразу, как проснусь и перед сном,то все, это будет долгое свидание с туалетом )))
26.02.2019
Отёки! Начался токсикоз