Спина...Адская боль

В последний раз так болела спина после родов. Сейчас 10 неделя... Сегодня сложилась как карточный домик прямо у директора)) Все поняли, что отпуск пораньше мне необходим)))
Болит поясница. Пару недель назад тоже болела, но не так. Само прошло, я и успокоилась.
по хорошему, надо к врачу. Через несколько месяцев при таких раскладах я точно загнусь.
Может какая то мазь есть, чтобы облегчить боль хотя бы до завтра?
После прошлых родов не доходила курс у остеопата, были смещения, тоже спина дико болела. И вот, спустя три года моя недолеченная спина под воздействием гормонов дала о себе знать. Девы, не поступайте как я))