Организм перестал воспринимать молочку
ДругоеЗдравствуйте, у меня после родов организм резко перестал принимать молочные продукты. Причем кисломолочку тоже. Как поем так начинает скручивать живот и очень сильное газообразование. Вроде раньше такого не было до беременности. Это нормально ли? Может у меня что-то с желудком?
Соя
Ну, вообще-то с возрастом организм молочку перестает принимать. Знаю тех, кто после мороженого с туалета не слазит, муж также после молока. В молочке, тем более той которая сейчас в магазинах, пользы нет. Мы стараемся ее не покупать. Если для блинов и то редко. Молоко можно заменить на растительное, миндальное, кокосовое (я в дом. условиях делаю), овсяное.
17.09.2019
Ответить
Соя
Добрый вечер! Давно не заходила. Кокосовое- мякоть кокоса режете кусочками, добавляете воды кипяченой и в блендер. Процеживаете и в банку в холодильник. Как остудится, сверху будет масло кокосовое, его можно отдельно положить и использовать. плюс у вас стружка остается, можно высушить и смолоть в муку. Либо стружку в выпечку использовать. Миндальное также, миндаль(предварительно замочить) и вода, процеживаете. Остается миндальный жмых, также как со стружкой можно поступить.
11.10.2019
Ответить
Соя
Овсяное пробовала делать, но мне вкус не нравится, либо с горчинкой либо какой-то "железистый" что -ли . "Не молоко" овсяное вкуснее)
11.10.2019
Ответить