Посоветуйте альтернативу магне В6

Просто нужно взять магний в другой форме..я пью с айхерба.. а так врач говорила пить магнийрот он другой формы не такой как Б6

Можно ещё магнерот попробовать. Там другой магний и без В6. Пью курсами когда начинает тянуть живот и мне кажется он лучше помагает чем я пила магнелис В6.

Да, у меня тоже магний вызывал диарею( так что вообще не пью я магний. От тонуса папаверин и ношпа

Магнелис попробуйте. Там конечно один и тот же действующий компонент, но от технологии производства, вспомогательных веществ много зависит. Возможно у вас достаточное количество витамина В6 и организм так его отторгает? Недавно наткнулась на пост девочки, она сдавала анализ на фолаты и B6, и те и другие показатели были вдвое завышены. Если фолька может не усваиваться и копиться, то магния похоже был передоз. Хотя не знаю может его как и прогика много не бывает при беременности. Мне помню с сыном не капали магний, а в уколе делали, но я не знаю какие именно, просто говорили это витамины группы B, он такой болючтй, но наверно его проще в домашних условиях делать, чем на капельницы ездить,

Меня прям сильно слабит от магний в6, вначале понять не могла, столько смекты выпила. Потом дошло. Но без него матка в тонус приходит. Не знаю, пока снизила дозу в 2 раза, понаблюдаю.

Есть смысл конечно, они и усваиваются лучше. И помогают

У меня хелат магния всю беременность, побочек не было, пью от судорог, помогает! https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-High-Absorption-Magnesium-100-Chelated-with-Albion-Minerals-100-mg-120-Tablets/15?rcode=ARP4972