Девочки, кто какие витамины принимает ?
У меня идет 12 неделя, пока кроме фольки , йодомарина и магне в6 ничего не пью .
Девочки, кто какие витамины принимает ?
У меня идет 12 неделя, пока кроме фольки , йодомарина и магне в6 ничего не пью .
Вот хочу подобрать комплекс какой нибудь, врач сказала любой комплекс витаминов какой подойдет, но на витрум у многих что то типа токсикоза начинается. Я два беременности его пила все было хорошо. А сейчас меня и так подташнивает, как бы от витрума хуже не стало...
От подруги тоже слышала, что переизбыток витамин стал, она перестала их принимать
Я пью магнеБ6 и комплекс (мне так проще, чем кучу разных собирать)
Мне моя Г сказала, что если я нормально питаюсь, то никакие витамины кроме фольки и йода не нужны. Так ничего и не пью. В первую Б тоже к пила
Витрум пренаталь, мне нравится 1 таблетка во время завтрака, ни до, ни после, а уже запоминаешь завтрак и таблетка, очень удобно
После 12й мне и фоливую отменили. Сейчас только йодомарин🤷♀️. Чувствую себя хорошо, питаюсь разнообразно
В принципе, принято и рекомендовано начинать супплементацию препаратами железа минимум с конца первого триместра
Я ещё на стадии планирования спросила что пить? Может Элевит? А врач мне сказала, что лучше Фемибион. Так и пью его.
Я в 1 триместре пила только фолиевую к-ту 4 мг или Фемибион-1, там и фольки достаточно. А со второго, где-то с 14 или 15 недели Фемибион-2 и все.