Качество сна 1й триместр

Та же фигня была в первом триместре. Это был адский ад. Я еще кроме "просто проснулась", просыпалась из-за постоянной беготни в туалет :( Врач разрешила пить перед сном чай с пустырником. Плюс к этому начала тогда пить магне б6 форте. Может внушение, но было немного лучше. А вот со 2-го триместра я начала отлично спать :) И усталость и недосып вообще как рукой сняло!

Тоже самое было в 1 триместре, правда сны не снились, но спала отвратительно. Просыпалась постоянно в ночи, плюс еще с утра вскакивала в 5 утра и хоть ты тресни, больше не засыпала. Прошло это только ко второму триместру

Это гормоны. Я с первых дней Б сны вижу такие яркие, бредовые, лихорадочные какие-то. И главное, они не забываются когда просыпаешься. С середины срока подотпускать начало. Может просто привыкла. Засыпаю с аудиокнигой в одном ухе.

Ужас, как вспомню. Ужасно спала, просто ужасно. С самого начала беременности - каждую ночь вижу сны, аморальные, ужасные, яркие, не поддающиеся логике и обьяснению. а еще от запаха и от людей тошнило, с мужем спать не хотелось. Сейчас лучше, но просыпаюсь по два три раза в туалет. И сны, куда без них. По 5-6 снов в стиле Кинга вижу за ночь. Устала уже 🤦‍♂️ еще всякие извращения снятся 🤦‍♂️ второй триместр

В первом не было, отлично спала. С 16 недели пришла ко мне бессонница - просыпаюсь в час ночи и не могу уснуть, потом кое как засыпаю, а если в 3 ночи проснулась то все - уде не засыпаю.

Тоже было так в начале беременности. Это из-за думок и нервов. Когда по Узи впервые услышала сердечко ребенка , тогда и успокоилась. Теперь же сплю как хомячок и днем и ночью

Мне помог магне б6 во втором триместре, неделе на 14 начала пить курс. Сейчас снова бессоница(29 нед). Вообще только научишься справляться с одним состоянием, так оно сразу проходит и появляется что то новое 😂 Меняю отеки на токсикоз! Кто хочет махнуться?😀

Лично для меня... проблемы со сном 1го триместра- это цветочки, по сравнению с проблемами 3го🤭

Никак. ) Тоже так было, потом прошло. Сейчас опять бессонница.

Глицин можно принимать ,валериана мне когда то врач говорила можно. Плохо спите возможно из-за своих мыслей ... Тоже по началу такое было , но прошло. Сплю нормально, еслиб ещё не туалет ... И днём могу поспать. Сейчас уже другое больше беспокоит. Отвернуло от еды , не рвет , но так мутит , что и холодильник не открыть. Вот это неприятно ((( мясо ,кофе ,сладкое 🤢 Придется все терпеть. Когда начнет шевелится ,то там уже и вовсе не до сна. Они почти все по ночам устраивают танцы