Восстановление здоровья, если это можно так назвать

Вот тоже так говорили помню, что выпадают мертвые волосы, тк в беременность вообще перестают падать, потом само проходит за сколько месяцев не помню, обновление идет видимо волос.

Витамины пила комплекс и диета была не безумно строгая только все что вздутие вызывает искл ну и кофе, шоколад и тп, поэтому питалась разнообразно и все быстро восстановилось. Сдайте анализы оцените ваше общее состояние

И парикмахеры, и врачи в прошлую беременность успокаивали, что выпадение волос через несколько месяцев после родов- это нормально! Во время беременности шевелюра становится гуще, волосы не выпадают. И вот все "невыпавшее" просто выпадает до нормального состояния через несколько месяцев после рождения ребенка. Но для меня это жутко было :). А вот про зубы- стали хуже после. Сейчас планирую дополнительно кальций пить. И зубы мудрости активизировались через полгода после первых родов...

Волосы, зубы и всё остальное не из-за ГВ меняются, а из-за гормональных перестроек во время Б. Закончаться перестройки (а на ГВ они более плавно проходят) ситуация стабилизируется и волос будет столько же сколько и до ГВ.

С 3 месяцев началась жуткая бессонница. Организм от недосыпа просто сбойнул и вообще спать перестал. А с 6-ти высыпали папилломы. Одну даже в хирургии пришлось удалять. Ну я тогда как-то сама виновата, на свое здоровье плевала. В этот раз собираюсь более ответственно относиться. Закаляться обязательно, чтобы иммунитет не рассыпался. Я до беременности закалялась - несколько лет не болела. И в беременность 1 раз только (пока что) горло пару дней покраснело и все.

Грудное вскармливание к вашим волосам вообще Не имеет никакого отношения. Если бы вы Не кормили то волосы все равно выпадали бы. Причина тут гормональная - во время беременности Под влиянием гормоном волосы перестают выпадать, но это временно. После родов выпадает все что не выпало до этого и ЭТО НОРМАЛЬНО

С волосами это норма. Гормоннальная перестройка и нарушается соотношение фаз роста. Само восстановится. Если зубы, ногти,то надо сдавать анализы.

Как ни странно, у меня без всяких витамин, что во время Б, что после была хорошая кожа, волосы, а ногти так росли, как никогда. Кормила 5 лет с небольшим перерывом, двоих. Я даже больше скажу, у меня в Б седина пропала, появилась снова потом

Волосы- это не проблема, а нормальное послебеременное выпадение, его невозможно остановить. Сейчас выпадает то, что не выпадало во время беременности ( волосы во время беременности замирают в фазе телогена). Оно остановится само, без помощи, только следите, чтоб не было железодефицита ( он ослабляет обновление).

Ну в одну кучу волосы и зубы не стоит собирать в этой ситуации. Во время беременности просто меньше, чем обычно выпадают волосы, а потом наверстывают после родов. Плюс стоит проверить ферритин, возможно есть железодефицит после родов, он тоже бывает связан с потерей волос. Из витаминов обоснован прием витамина Д, и кальций тоже должен быть или в рационе ( на молочке выдают), или таблетки.