Чувство тяжести в теле
Эмоции, странности, тревогиДевочки, всем привет! Сталкивались ли во время беременности с ощущением как- будто все тело потяжелело, особенно ноги живот? У меня почти 22 недели, в крайнюю неделю усилились это ощущение, как бегемот стала, ходить быстро трудно быстро, непоротливость что ли появилась, сложнее отрывать ноги от земли.
Консультант ГВ Прикорм Юля
Это чувство приходит с отеками, ну или если прибавка большая
02.05.2020
Ответить
Консультант ГВ Прикорм Юля
👋У меня чувство тяжести в ногах да еще одышка с появлением отеков но и прибавка 9кг уже из-за них же. И еще гемоглобин хорошо бы проверить
02.05.2020
Ответить
Юлия Вайнер
Да, я понимаю, но у тебя четкая взаимосвязь, у меня как- то все очень непонятно. Все эти ощущения одышка, и тяжесть у меня появились сразу с задержкой. Одышка всегда есть, а тяжесть только в посл время обострилась.Как- будто атмосфера давит на все тело. Даже описать тяжело))) Спазмы мыщц сильные, я думаю может связано как-то. Г.ничего не говорит особого
02.05.2020
Ответить
Консультант ГВ Прикорм Юля
Да все это бывает время от времени, у меня например каждый день одно и тоже ( в плане режима дня и питания и сна) однако одну ночь я просто задыхаюсь с открытым окном, а в другую нормально все! Так организм выдерживает нагрузки. Вот только спазмов нет вроде никаких
02.05.2020
Ответить
Юлия Вайнер
Спасибо, Юлечка, за поддержку. )) Твои слова мне всегда придают сил. Понятно, что беременность у всех индивидуально проходит, но я честно говоря, с самого начала боялась каких- то осложнений, вообще беременности боялась и долго не решилась поэтому в принципе беременеть. Как забеременела чуть ли не в депрессию погрузилась, ужасно переношу эти изменения моего организма, отсутствия сил,и все то что я описала- все бесит и раздражает. Нет, я конечно, счастлива, но хочу чтобы поскорее уже время прошло. )))))
03.05.2020
Ответить
Консультант ГВ Прикорм Юля
Я заметила, но мы все становимся мнительнее, тревожнее и осторожнее во время беременности это тоже нормально!
03.05.2020
Ответить
Юлия Вайнер
Мочу сдавала неск дней назад. Белок как и прежде 0,1 при норме до 0,14. Он у меня такой как забеременела. Давление во вторлм триместре установилось 100/65, 100/60. Бывает ниже.
02.05.2020
Ответить
ОльгаМировая
Питание не меняли? Диет не вводили? Мясо кушаете? Воду пьёте? Растяжку или зарядку делаете?
02.05.2020
Ответить
Юлия Вайнер
В принципе не меняла, стараюсь придерживаться правильного питания. Дело в том, что голова тоже тяжелая, как свинцовая. Водичку пью , как положено. Не разминаюсь совсем, не чувствую физ сил.
02.05.2020
Ответить
ОльгаМировая
Может в шее что-то зажало? Мебель не покупали? Подушку диванную не приобретали? Новую позу для "появляться" не нашли?
02.05.2020
Ответить
Юлия Вайнер
Спазмы мышц есть во всем теле((( это действительно так. У меня эт давно, в беременность обострилось. Может быть связано..
02.05.2020
Ответить
ОльгаМировая
Спазмы могут быть от недостатка электролитов. В Б они улетают в миг, чаще всего не хватает магния и кальция. Поэтому у Б часто спазм икр.
Попробуйте ввести в рацион мак и кунжут. В них максимум этих электролитов и на почки нагрузки не будет. Главное, чтоб вы на кунжут не аллергировали. Проверьте на малой дозе.
Если все норм, принимайте каждый день. Мак обычный, кондитерский. От спазмов и тонуса мышц самое то.
Пы. Сы. Если после ложки кунжута вы начали икать, значит перебрали)) ложку поменьше и больше на мак наседайте. Много вот этого всего не надо! Просто щепотку этого в салат, щепотку того в творог. Ну как-то так.
Неплохо бы еще растяжку в режим дня ввести.
02.05.2020
Ответить
Юлия Вайнер
Спасибо за ответ! Отеков нет, да и проявилось это ощущение когда было недели 6. Рановато для отеков.
02.05.2020
Ответить